健康屋花生芽

做法:花生洗净，去衣；红枣洗净去核。大蒜洗净，切成薄片，放入油锅中翻炒几下，倒入花生和红枣，加入1000 ml水一起煮。花生熟了，就可以吃了。

给药方法:每日1剂量，分2~3次，7天为1疗程。

花生的性味平、甘，归脾、肺经。

食物搭配不能和黄瓜一起吃。

养生堂提示，此汤可以益气养胃，健脾消肿。适用于轻中度妊娠水肿。花生还有补虚健脾、润肺化痰、养气理气、利水消肿、止血通乳、清咽止疟的作用。