我想练习瑜伽。如何选择瑜伽服比较好?

应该是舒适、宽松、有弹性、吸汗的。这些才是最重要的。

室内冷的话夏天可以穿短袖,冬天可以穿长袖长裤,因为做瑜伽的时候容易出汗,要防止着凉。

当然女生也要求款式时尚漂亮,这就看你个人喜好了。

e奈尔瑜伽服不错,东方韵味,现代时尚。刚买了三套!你可以看看下面的网站。纯属个人推荐,非商业推广。

/六米宝

瑜伽服以舒适、排汗、不暴露为原则。

1.舒适自然

大家都知道舒适是自然的,但是所谓的功能导向是什么意思呢?因为瑜伽有很多全身拉伸的大动作,而且不局限于几个角度,所以如果穿宽松舒适的棉麻材质的瑜伽服,非常透气舒适,但是有时候会因为面料的不灵活而有被绑住的感觉。另外,因为我们的动作,可能会有肩膀站立,头和脚的姿势,如果瑜伽服太宽松,会有滑下去的窘境,但是腹部或者腿会露在外面。

就我而言,我习惯穿吸湿排汗的面料。这种材料虽然不是纯天然的,但是有一个优点:出汗后,它的排汗性确实比棉麻好,不会因为衣服裤子湿而粘在身上,久而久之可能导致湿疹和更多的不适。吸汗吸湿的瑜伽服有很多种。建议你比较一下不同的品质,选择质地更细致,弹性更好的。有些瑜伽服是用重化纤做的,好像裹着厚厚的尼龙布,是下一个选择。

2.保护肚脐免受暴露

由于瑜伽人口的快速增长,更多的国际制造商正在投资生产和销售所谓的瑜伽服。有朋友会问,瑜伽服和一般有节奏的衣服有什么区别?其实两种材质几乎没有区别,风格也差不多。真的很难分辨什么是真正的瑜伽服。不过我觉得所谓的瑜伽服和律动服最大的区别就是肚脐尽量不要露出来。

为了时尚美观,很多有节奏感的衣服都会设计成低腰的款式。无论外套是运动文胸的短外套还是背心的长外套,肚脐都会露出来。虽然这在视觉上很美,但对瑜伽士来说并不是很好。

你见过练太极、气功或传统瑜伽的人露出肚脐吗?因为我们随时都很注意腹部的用力和收紧,让腹腔内的器官和磁场能够持续运转,所以对于注重健康的人来说,把肚脐这么重要的一扇门暴露出来吹冷风(甚至是自然风)都是不好的。所以我建议不管是穿长一点的外套还是高一点的裤头,一定要把腹部遮好~

3.不要穿得太紧

除了保护肚脐,我发现大部分瑜伽练习者都有一个共同点,就是不喜欢衣服上有太多的配饰和紧身的衣服。尤其是内衣的松紧带,如果太紧,不仅感觉不舒服,还会影响呼吸时横膈膜和肺腔扩张的动作。另外,如果瑜伽服腹部有环扣等装饰物,会增加做弓式、蝗式等腹部落地动作的难度,不是吗?

虽然我们大部分人穿的都是弹力瑜伽服,但是为了展现曲线,穿小一号的内衣也会让我们的动作卡卡。这也是瑜伽服和律动服的区别:瑜伽服不一定强调展现美胸或者纤腰,而是重视穿着的舒适性和能够做动作。

质地:以棉或麻为主,因为棉或麻的透气性和吸汗性都很好,而且比较柔软,不会让你的身体感到紧张和束缚。另外,也可以选择在棉质面料中加入一些莱卡成分,主要是增加衣服的弹性。

风格:简洁、大方、整洁。衣服上不要有太多的饰品(尤其是金属)、腰带或绳结,防止铬接触身体造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,全身无束缚感为基础。

款式:外套袖口不要扎紧,要自然敞开;建议在裤腿处使用弹力袖口或绑绳,因为瑜伽中有一些仰卧和向后的动作,紧绷的袖口可以防止裤子滑落。冬装主要是裤子和长衣。夏天,短裤可以搭配西裤。

颜色:尽量选择清新淡雅的颜色,以纯色为最佳,可以放松你的视觉神经,让自己迅速平静下来。不要让颜色跳得太多,太突出。练习瑜伽时尽量不要穿让你兴奋的颜色。

风格:突出个性,可以选择具有印度民族风格的衣服,宽松自然,穿起来有一种优雅自由的神秘感;还有现代风格的健身服,紧身有弹性,也能衬托出美好的身材。一般比较适合练高温瑜伽。可以根据自己的喜好选择。

数量:一般要准备两套以上的瑜伽服,以便我们及时更换,尤其是高温瑜伽。但是有一点需要提一下:对于古代的瑜伽练习,认为我们在练习瑜伽的时候应该一直穿同样的衣服,这样有助于瑜伽练习。当然这对于我们现代人来说是很难的,所以不推荐,就当知识吧。

总之,在练习瑜伽的时候,让自己的身体在没有外界约束的情况下自由伸展,能给自己带来平静和放松的瑜伽服是首选。

(排名不分先后)

1,巴奇瑜伽服款式新颖,用料考究,做工精致,售后服务好!法式设计!

2、鸳鸯瑜伽服外观新颖,用料上乘,但价格略高,北方味比较浓!

3、皮埃尔瑜伽用品看起来普通,做工用的材料普通,没有特色!

4,奈尔长相普通,做工用料普通,没有特色!

5,坤奇在市面上不是很常用,也没有什么特色。用料很差!

6、青鸟瑜伽服看起来太普通了,做工用的材料一般,年纪大的有点喜欢!

7.艾玛适合大龄青年!

瑜伽服的选择很重要,因为瑜伽动作比较大,做运动时要求完全展开,不会被衣服束缚。要求衣服必须宽松有弹性;运动的时候会大量出汗,所以面料吸汗性更好,对皮肤和身体的新陈代谢都有好处。运动可以达到最好的效果。职业瑜伽服和一般运动服最大的区别就是上衣比较短,方便动作展开。

以下是网友推荐的几个瑜伽服品牌:

1、路路乐门

加拿大品牌叫做。瑜伽服很高档,但是价格也很贵,很专业,让练瑜伽的人可以得心应手,大部分教练都穿,尤其是外国人。

2、EASYOGA

台湾省品牌,质量低一点,价格低一点,市场占有率比较高。国内很多MM都穿这个。

3.奈尔

韩国品牌,面料柔软,款式新颖,非常适合爱美的女性。

4.皮尔

瑜伽服里的一个老牌子,但是它有一个缺点:款式比较传统,不是很时尚。

5.明桑

性价比最高的瑜伽服,款式符合瑜伽文化,被大多数瑜伽馆和瑜伽教练推荐。

6.卡莱卡

棉加莱卡的面料,因为莱卡的成分,会更有弹性,对练大动作瑜伽更有帮助,不会有束缚感!

7.元阳

老字号,做工好,面料柔软,价格适中,款式多样。其普洱性价比高,价格合理,款式新颖。

8.迪马松

设计新颖,款式不多但是很经典,做动作的过程中感觉很轻松,但是面料不太好,容易起球起球!

购买建议:

总的原则:要体现瑜伽的方便性和舒适性,要舒适放松,不能缺少禅意和意趣!

大衣:你要有灵性,让人体会到舒适,感性就是禅意,也能体现你的美女气质!

裤子:最好有抽绳,想放松的时候放松,想收紧的时候收紧,非常随意,拉伸的时候可以自由使用。

很多想学瑜伽的MM不知道去哪里买瑜伽服。首先,如果选择便宜的,可以自己解决。一般来说,我们以前穿的有一点弹性的宽松裤,可以当瑜伽裤,针织的,棉麻的。第三,要去一些追求休闲的时尚品牌店。我们知道最好的瑜伽服和裤子最好是带抽绳的,长度可以根据需要自由调节,而且这样的裤子在很多品牌的服装中都可以找到。至于外套,一般没有特别的要求,只要适合自己就好。另外,在一些内衣品牌店里,也能看到瑜伽服的身影,比如慕名内衣,在那里可以看到专业的瑜伽服。当然,我们可以去专业的体育用品店购买,健身房一般都配有标准的瑜伽服供大家选择。

对于很多不爱出门购物的人来说,你可以在网上搜索找到很多卖瑜伽服的,一个键盘就能搞定你需要的东西。

练瑜伽时,穿着宽松舒适的衣服,让身体活动自如,避免了身体和呼吸的限制,身心放松,感觉良好,更快进入瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随着身体动作的弯曲而起伏,松紧适度,彰显你的优雅气质。服装是文化的体现,是风格的表达,让瑜伽的内质出现在动静之间。

质地:以棉或麻为主,因为棉或麻的透气性和吸汗性都很好,而且比较柔软,不会让你的身体感到紧张和束缚。另外,也可以选择在棉质面料中加入一些莱卡成分,主要是增加衣服的弹性。

风格:简洁、大方、整洁。衣服上不要有太多的饰品(尤其是金属)、腰带或绳结,防止铬接触身体造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,全身无束缚感为基础。

款式:外套袖口不要扎紧,要自然敞开;建议在裤腿处使用弹力袖口或绑绳,因为瑜伽中有一些仰卧和向后的动作,紧绷的袖口可以防止裤子滑落。冬装主要是裤子和长衣。夏天,短裤可以搭配西裤。

颜色:尽量选择清新淡雅的颜色,以纯色为最佳,可以放松你的视觉神经,让自己迅速平静下来。不要让颜色跳得太多,太突出。练习瑜伽时尽量不要穿让你兴奋的颜色。

风格:突出个性,可以选择具有印度民族风格的衣服,宽松自然,穿起来有一种优雅自由的神秘感;还有现代风格的健身服,紧身有弹性,也能衬托出美好的身材。一般比较适合练高温瑜伽。可以根据自己的喜好选择。

数量:一般要准备两套以上的瑜伽服,以便我们及时更换,尤其是高温瑜伽。但是有一点需要提一下:对于古代的瑜伽练习,认为我们在练习瑜伽的时候应该一直穿同样的衣服,这样有助于瑜伽练习。当然这对于我们现代人来说是很难的,所以不推荐,就当知识吧。

总之,在练习瑜伽的时候,让自己的身体在没有外界约束的情况下自由伸展,能给自己带来平静和放松的瑜伽服是首选。

我自己的瑜伽秀。

哪怕只有九流瑜伽水平,也要有一流的瑜伽器材。

宽松得体的衣服,颜色纯色或亮色,轻松舒展。好的瑜伽服能给你贴心的呵护,还能雕琢出优美的身体曲线,让你的身材更加舒展性感。

专家提示:如何选择瑜伽服?

1.瑜伽有很多扭动和拉伸躯干和四肢的动作,所以衣服要宽松,面料要轻薄棉,外套要莱卡的,可以随意拉,看起来更漂亮。

2.裤子宽大,裤腿收紧,这样做倒立或者抬腿的时候,裤子就不会滑落。

做瑜伽一般都是赤脚,现在有专门的瑜伽鞋。排汗功能好,弯曲性能强,鞋底非常柔软,反复踩踏也不会变形。

小贴士:高温瑜伽穿什么?

在高温环境下,你需要选择比传统瑜伽服更吸汗透气的高温瑜伽服,为高温“烹饪”做好准备。当然,作为一名时尚的高温瑜伽练习者,为了让身体在高温中快速兴奋起来,建议选择红、绿、黄等强烈的颜色。