每天用中药泡脚有什么好处?
中药泡脚的优点是:
第一,促进血液循环。脚自古以来就被认为是人体的第二心脏。养生理论认为,脚离人体心脏最远,负担最重。所以这个地方最容易导致血液循环不畅。医经记载:“有脚之人,犹似有根之树,树根先竭,老脚先老。”特别是对于经常感觉手脚冰凉的人来说,泡脚是一个极好的方法。
第二,刺激足部的穴位、反射区、经络。很多人都做过足疗,按摩师一按我们的脚,就会感到疼痛和肿胀。这种情况基本上可以说明我们对应的反射区内脏出了问题。因此,当我们完成足部按摩时,我们会感到全身放松。同时,人的脚上有六条主要经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终点和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起点,都在脚上。所以泡脚就相当于刺激这六大经络。
第三,对很多疾病的治疗有很好的辅助作用。人们常说,“富人吃补药,穷人泡脚”。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,加上人们普遍爱吃冷食,使得身体又冷又湿。通过泡脚,可以加速体内寒气的排出。