气功是否被科学界认可?
气功是科学界公认的。
气功(气功)是中国传统的保健、养生、祛病方法。以调整呼吸、身体活动和意识(气息调整、形体调整、心脏调整)为手段,以强身健体、防病治病、强身益寿、开发潜能为目的的身心锻炼方法。
它主要注意调整自然之气和先天之气的和谐关系。在中国气功中,先天之气是父母赋予的,在人体十二经脉和奇经八脉中循环的原始之气。
气功有很多种,分为动功和静功。
动态锻炼指的是气功,以身体活动为主。比如指导组以动态锻炼为主,特点是强调身体操作结合情绪。静功是指身体不动,只靠意识和呼吸的自控的气功。大多数气功方法是动态和静态的。
在宗教上,道教道士经常练气功,也包括打坐。气功通常与武术或冥想一起练习。练针灸的中医经常通过练气功来提高疗效。