养生堂chila

腹胀可以单独吃苦荞制品。它含有大量的膳食纤维。能促进人体肠道蠕动。

疼痛是因为胃受不了刺激。所以要多吃苦荞。苦荞麦含有大量淀粉。可以保护胃黏膜。

达到养胃的效果。