去云南旅游应该带什么？
2.普洱茶以云南大叶晒青毛茶为原料，分为生茶和熟茶，其他茶类为新茶。普洱茶老了。普洱茶是“可食用的古董”。很多人喜欢普洱茶，不仅仅是因为它独特的口感，更重要的是它具有极佳的保健功效，如美容养颜、减肥、抗衰老、降血压血脂、暖胃护胃、抗衰老等。我们喝的时候会在里面加一些玫瑰花，会让它更甜。
3.花糕被誉为最好的伴手礼。是云南特有的可食用玫瑰的酥饼。是最具云南风味的经典小吃。吃起来软软的，甜而不腻，还有淡淡的玫瑰香味。花糕之所以广为流传，是因为它香，甜而不腻，具有美容的特点。来云南的游客，走的时候都会带一些花糕。
4.野生真菌一般生长在云南松、高山松、占峰松等针叶林和混交林中，单至群生。不同的地理环境和不同的植被带来了野生蘑菇的多样性。野生蘑菇的生长受温度、日照、地形、时期等自然条件的影响。不同环境生长的野生蘑菇中氨基酸、蛋白质等有效成分的含量不同，铜、锌等微量元素的种类和含量也不同。
云南的真菌王国在夏秋季节可以找到，有著名的白蚁、牛肝菌、松茸、干巴、青霉菌、松露、竹荪。
5.文山三七是一种名贵中药材，具有活血化瘀、消肿止痛、强身健体等神奇功效。在中国已经使用了近百年，明代著名药师李时珍称之为“金不换”。
三七在云南分布广泛，以文山各县为主要产区，栽培已有300至400年历史。文山是中国三七的主产区和原产地，素有“中国三七之乡”的美誉，品质和产量全国第一。
因播种后三到七年采挖，且每株有三个叶柄，每个叶柄有七片叶子，故名三七。其茎、叶、花均可入药。三七是云南白药的主要药用成分。
6、昭通天麻，“补益之药，天麻为先”，历代本草都将天麻列为“上品”，认为天麻具有很高的药用和食用价值。昭通天麻又名“云天麻”，以其个头大、肥厚、透明、天麻素含量最高而闻名中外。是唐初的“贡品”。昭通地区的小草坝、宜良天麻品质优良，也是全国天麻的主产区。天麻的植物特性相当惊人。现在野生天麻已经很少见了，人工植物也很多。