经常喝艾草茶对人体有好处吗？

No.1艾草茶的功效你应该知道。

第二个就看你的体质了。

第三个要看你喝了多少。

第四，在喝艾特茶的同时，看看有没有其他的茶或者食物。

先说艾草茶的功效。

《本草纲目》载:艾蒿“包治百病。可煎服止吐血、痢疾、下部脓肿、女子血漏，益殷琦；生肌，破寒，使人生子。煎的时候不要让它受风，捣汁，止血，杀蛔虫，水煮，用药丸。止血、肠痔、金拓疮、止腹痛、安胎。煎苦酒能很好的治癣……”艾蒿”取三阴，驱尽寒湿，化寒气为和；若烤之，则通过各种经络治愈百病百邪，沉湎其中者，健康长寿。其功德也大。”

这是本草纲目，艾草的记载。

它的主要作用是散寒，疏通经络，促进血液循环！

艾蒿性温、熟、热，指艾蒿生吃时是温热的。

用火炒他，让他热起来。

然后在制作香菜茶的过程中，通过柴火火锅炒艾叶。

这样艾叶就熟了，它有清热的作用。

以前一直不明白生温熟热的意思。在泡艾叶茶的时候，我的思路突然打开了。

这张图是艾叶的制作过程。

选取，嫩叶1-2片，在柴火铁锅里翻炒。

所以艾草茶是热的。之前说了这么多，主要是回答能不能长期喝的问题。

艾草茶性热，所以对于一些脾胃虚寒、脾肾两虚的人来说。喝艾草茶对我们很有好处。他可能一喝绿茶和凉茶就拉肚子。

而喝这种热乎乎的艾草茶，正好暖胃驱寒。

有的人内火重，大便干燥，痔疮。或者满脸青春痘，满嘴水泡。唉，阳明大肠经和足阳明胃经比较重。

这种人不适合他喝这种艾草茶。还是不能长时间喝！

所以它的整体适应是虚寒体质的人喝比较好。

还有体内有真火的人，或者比较生气的人。

对他来说泡脚更好。

让我们泡脚生火吧。下去生火。

所以凡事都要适量，太多太少都不好。

吃饭和喝汤是一样的，要吃七八分饱。

胃负担太大又太少，营养跟不上。

好了，今天就到这里。

最后给群主的建议是。根据自己的体质选择喝艾草茶的频率，因人而异。