为什么洗脚的时候不能吃东西？请科学解释？谢谢你

宋代大诗人陆游忧国忧民，一生写诗近万首，居中国古代诗人之首。但他在动荡的年代活到85岁。他的健康秘诀之一就是坚持睡前用热水洗脚。陆游经常看书写字到二更，然后睡觉。睡觉前，他必须泡脚。82岁时，他对身边的家人说:“春天洗脚，太阳就要升起。”夏天洗脚，热度可没了；秋天洗脚，润肺润肠；冬天洗脚，腹部又湿又烫。他对洗脚的好处深有体会，写下了一首脍炙人口的诗《洗脚诗》:“老翁不再农桑，不忘数鸡数海豚。洗脚睡觉真快，小孙子都快喝汤了。”

在中医的传统理论中，人的脚底似乎是一扇“窗户”，所有的内脏器官都有相应的穴位。脚是阴三经络的起点，也是三阳经络的终点。人的脚底有一个“涌泉穴”。洗脚的时候，不时用手按摩这个穴位，直到全身发热，感觉舒服为止。这样坚持下去，可以养心明目，缓解疲劳，促进睡眠。民间还有“头寒脚暖，四季平安”的说法，足见脚暖对健康的重要性。谚语说“睡前洗脚，不如吃补药”，就是这个道理。

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