陈皮雪梨冰糖白开水什么时候喝最好？

根据中医十二经脉的血气运行时间，由于陈皮、雪梨水补肺，印石的血气在凌晨3点至5点流入肺部，称为“手太阴肺经”。是呼吸系统工作的时候。这段时间是血液循环、呼吸、心跳最慢的时期，也是高血压、中风、心脏病的高发期。肺功能差的人，凌晨容易出现过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘；医生认为，重度哮喘患者此时起床吃药，治疗效果会更好。13 ~ 15卫氏的气血流入小肠，称为“手太阳小肠经”，小肠运行。所以午餐最好在下午13吃，此时小肠经络清浊吸收，营养物质被吸收到体内，浑浊的物质被送到大肠消化排除。呼气后，胃开始休息。所以3-5点效果最好，13-15点吸收最好。