桶浴应该放什么？

1，生姜浴。

生姜有很好的杀菌作用，所以有些感冒等病症的人可以通过洗澡来改善。此外，生姜还有一定的活血散寒作用。一些冬天特别容易手脚冰凉的人，也可以尝试用生姜洗澡。生姜中还有一种叫姜酚的物质，也可以促进排汗，带走多余的热量。

2、艾草浴。

艾草沐浴不仅可以改善虚弱的体质，还可以保养皮肤，祛斑。

3.艾叶洗澡。

艾叶的气味能使人平静下来，促进血液流动。用艾叶洗澡可以预防一些疾病，清除体内病毒，驱蚊，避免一些蚊虫叮咬引起的血液疾病。