如何治疗耳鸣
耳鸣1擦耳根怎么治
将前面的食指和后面的拇指贴在前后耳根部,揉捏3分钟,以耳根部发热为度。此手法能有效改善耳部血液循环,特别是对内耳缺血引起的高音耳鸣。
2、搓手疗法
如上静坐,搓掌50次,手心发热时紧按双耳门,如此反复6次,持续2-3天。
3、屏气疗法
静静地坐着,咬紧牙关,用两个手指捏住鼻孔,闭着嘴吹气,这样气弦就会偷进耳朵里,直到你觉得声音很大。每天做几次,持续2-3天。
4、耳穴按摩调整法
双手按摩左右耳廓,反复按压揉搓一两分钟,或用中指尖插入患者外耳道口,轻轻摇动数十次,使外耳道内空气排尽,突然抽出。哄?是的。一个声音。这样可以重复3 ~ 5次。
5.揉风池穴
风池穴位于颈后枕骨两侧胸锁乳突肌与上斜方肌之间的凹陷处。最好是用大拇指按揉到感到酸痛,每次按揉1分钟,每天三次。按压风池穴能有效增加耳部血液供应,对神经性耳鸣效果最佳。
6.明古天
手掌相互摩擦产生热量,然后按在耳朵上,手掌对准耳道,四指贴在枕头后面。再慢慢按压,慢慢放开(注意放松以免伤到内耳)3次,就是1次,一共5次。这种手法也是通过改变耳道内的压力,给中耳一定的良性刺激,对低音调耳鸣有很好的治疗作用。
7.按压耳朵周围的穴位。
用双手拇指端按揉两侧的听宫穴、一风穴,以有酸痛感为佳。按揉时注意张开嘴,每个点1分钟。听宫穴位于耳屏前方,张口时呈凹形。此穴具有疏通气血、开窍聪耳的作用,对耳疾尤其是各种原因引起的耳鸣有一定的治疗作用。翳风穴位于颞骨乳突与耳垂后下颌角之间的中点。此穴具有通络、活血、宁耳的作用,对耳疾有很好的防治作用。
8、医疗的主要方式
降低血液粘度,补充人体必需的维生素和微量元素。血管扩张剂可以改善内耳的血液供应。常用的药物有烟酸、氟桂利嗪(西比灵)、桂利嗪(脑益嗪)。三磷酸腺苷和硫酸软骨素也是临床常用的药物。抗组胺药可以修复受损的血管壁,改善内耳的血液循环,达到治疗耳鸣的效果。可选用异丙嗪(酚那明)和扑尔敏(扑尔敏)。