凉茶里有什么，美容养颜

1，玫瑰花茶:可以凉血养颜，所以有助于改善皮肤干燥的功能。

2、茉莉花茶:香气浓郁迷人，多饮可平复心情，消除紧张，去除口臭，以及防治腹痛、慢性胃炎，提神解郁，润肠通便，美容养颜，调节激素分泌，提高视力。

3、金银花茶:夏秋两季服用金银花茶，不仅能防暑降温、减脂减肥、美容养颜，还能清热解毒，是现代人保健防疫的佳品。

4.桃花茶:女人的花不仅能美容养颜，还能调节经血，还能减肥。不如和玉蝶儿一起喝减肥。

5、康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的作用。味道清香，有助于消除焦虑。

6.玉兰花茶:玉兰花又名玉兰，花大而美，花姿婀娜，清香扑鼻，观赏价值高。具有护肤、美白、改善睡眠、降血压、减肥的功效。

7、辛夷花:排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎清热。

8.勿忘我(爱草，养血草):美白肌肤，清肝明目，滋阴补肾，促进身体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

9.紫罗兰花茶:清火润肤，滋润肌肤，为肌肤补充水分，增强光泽，防止紫外线辐射。

10，月季茶:消除血肿，活血调经，用于月经不调，痛经，跌打损伤，筋骨疼痛，瘀血肿痛。

11，百合茶:解暑润燥，安神定志，清肺解毒，美容养颜。

12，杜鹃花茶:消炎，美容补血，调经，祛风湿，月经不调，闭经。

13、洛神花茶:缓解疲劳、养颜美容、补气血、改善便秘、防治心血管疾病、糖尿病。

拓展小知识:美容养颜凉茶配方大全

1，美容嫩肤玫瑰花茶。所要准备的材料是大枣、太子参和玫瑰花。其功效是滋补、养肝、嫩肤。

2、祛痘益母草枸杞玫瑰花茶。准备的材料是枸杞、益母草和玫瑰花。它的作用是调节体内油脂，改善内分泌，抑制痘痘的产生。

3.金银玫瑰茶。准备的材料是金银花、玫瑰花、麦冬和山楂。具有滋阴清热、理气解郁的功效，能有效对抗肝郁、上火、色黄、皮肤干燥等问题。

4、玫瑰乌梅脱脂茶。需要准备的材料有玫瑰和乌木。它的作用是去除体内脂肪。

5、枸杞玫瑰花茶。需要准备的材料是枸杞和玫瑰花。其功效是活血止痛、润肺明目、养肝，尤其对女性滋补肝肾。

6.红枣玫瑰花茶。需要准备的材料是去过坑的玫瑰和红枣。它的作用是去除脂肪，富含维生素c。

7.红枣枸杞玫瑰花茶。需要准备的材料是红枣、枸杞和干玫瑰花。其功效是补气补血、调节内分泌、美白肌肤、调经祛斑。

以上是边肖的分享，希望能给大家带来帮助。