你的器官最怕什么？

1.肾怕熬夜:补肾难，易伤肾。肾脏主要依赖它。肾脏最怕的就是熬夜。肾脏的胆汁分泌异常，会加重身体的损耗。长期熬夜，会导致肾虚，肾损。所以，不要熬夜。

2.胃怕冷:胃寒是怎么来的？胃寒是因为长期吃冷冻食品着凉引起的。胃寒会引起胃病，容易出现腹泻、腹胀、消化不良等症状。胃最怕冷，不要吃生冷的食物。

3.肺怕烟:吸烟有害健康。人体吸入空气时，如果吸入二手烟或一手烟，就会直接被吸入肺部。时间长了会沉淀在肺部，影响呼吸功能，会导致癌症——肺癌的形成。所以，不要抽烟。

4.肝脏怕油:肝脏最怕的就是油，因为人体摄入的油是经过肝脏加工的，所以一旦摄入过多的油，就会变成脂肪堆积，容易导致肝硬化甚至肝衰竭。所以，少吃油腻的食物，坚持锻炼。

5.怕咸心:不要吃咸的食物，尽量少吃盐，因为盐分过高会留在体内造成水潴留，无法排出体外，心脏造成负荷，容易导致心脏病和高血压。所以，少吃盐。

6.肠道怕药:肠道是消化器官，也是非常重要的器官。肠道最怕的就是药物，尤其是消炎药，因为消炎药会杀死很多肠胃菌群，导致消化吸收不良，容易得肠炎。所以，少吃药。

7.害怕不规律:工作时间不规律，饮食习惯不规律是勇敢者最害怕的事情。因为饮食不正常，容易导致胆结石。如果胆结石严重，就要切除胆囊。一旦去除，会极大影响以后的消化。一定要特别吃早餐，否则患胆结石的概率相当高。所以，吃喝要有规律。