节气养生，冬季补阳！温中补阳一般都是用中药完成的！

温中归阳。常用于脾胃虚寒，呕吐，助脾胃阳，无论外寒还是内虚。

舟形乌头

增援火力，帮助杨。是阳虚的猛药，能温补全身，疏通关节。阳虚的人都可以吃，而且有毒。在医生的指导下服用。

桂皮

补火助阳，温经通脉。强命门之火，植心肾之气，传诸药，治寒积，阴虚火旺者不宜。

吴茱萸

燥湿散寒。用于头痛、腹泻、腹痛、寒湿脚气。肠虚者服用越多。不宜长期服用。

东北细辛

温肺散寒。用于因季节变化引起的鼻窍不通、咳喘、痰多等患者。气虚阴虚者不宜服用。

四川胡椒

温暖介质中的杀虫剂。用于脾胃虚弱所致的呕吐腹泻，蛔虫引起的腹痛。

荸荠

温中止痛。头痛、鼻塞、牙痛，容易煽动脾肺火。

淡紫色

温肾助阳。可用于治疗肾阳虚引起的脚无力和阳痿。胃寒引起的呕吐和腹痛。

莳萝

祛寒和胃。本品煎服，布包，有暖胃止痛之功效。

辣椒

温中止痛。用于胃寒泄泻，散寒止痛，纯阳，热吃，热伤气。

高良姜

温中止痛。祛寒湿，暖脾胃。可用于治疗脾虚、老年人胃寒腹泻、妇女烧心胃痛、辛热消散、耗气。

(幼鹿的)鹿茸

补肾壮阳，强筋骨。用于肾阳不足引起的宫寒不孕、早泄、阳痿、四肢不温。治疗所有虚弱，耳聋，头晕和黑眼睛。