皱纹爬上脸颊，她的脸越来越黑。女人过了40岁应该怎么保养？

40岁以上的女性可以通过涂防晒霜、经常做面部按摩、保持良好的心态来保养。当一个女人到了40岁，她的健康开始衰退。如果不注意保养，脸上的皮肤会变得松弛，皱纹会变得多变而深刻。你可能40岁了，但别人看你50岁了。如果你有一个年轻的妹妹，你出去会被误认为是她。相信你的心里也不会好受。

紫外线对我们的皮肤伤害很大。如果我们长期暴露在紫外线下，很容易在皮肤上造成一些细小的细纹或斑点。很多人认为夏天做防晒，其他季节就没必要了。这种想法是错误的。其实不管是冬天还是夏天，太阳都挂在天上，对我们皮肤的伤害一直都在。不想被晒伤，出门前一定要做好防晒，无论什么季节。

平时要经常做面部按摩。不要以为晚上就能做完基础护肤和面膜。不贴面膜也能吸收面膜精华。如果你想让你的脸吸收面膜的精华，你应该经常做面部按摩。按摩可以促进脸部的循环，更好的吸收面膜的精华，让脸部皮肤吸收更多的水分。建议选择轻弹，顺时针按压的方式进行按摩。

此外，如果你想永远保持年轻，年轻的心灵非常重要。在平时的生活中，不要让自己的情绪波动太大，因为一些小事就发脾气。研究证明，同龄快乐的人比脾气暴躁的人年轻。