老鸭粉丝汤有什么营养?月经期间可以喝酒吗?
月经期也可以喝。
材料:老鸭汤350-400克,粉丝150-200克。
辅料:鸭血40g,鸭胗10g,鸭肠10g,豆腐5g,卤蛋半个。
碗中调料:盐1-2g,味精1g,鸡粉1g,老鸭汤调料2g,胡椒粉1g,香菜2-3g,香葱5g,鸭油5g。
练习:
(1)取一个不锈钢漏勺,放入鸭血、粉条、豆腐煮1分钟;
(2)将盐、味精、鸡粉、老鸭汤调料、鸭油放入碗中,倒入烫好的粉条、鸭血、豆腐脑、鸭汤,倒入鸭肫、鸭肠,在粉条上撒上香菜、韭菜。
汤色乳白色,味道鲜美,富有鸭子固有的香气和味道,让舌头享受到极致。
营养价值
1.鸭肉、鸭血、鸭胗都是药用的。
2.鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;能大补虚劳,养五脏之阴,清虚劳之热,补血利水,养胃生津,止咳自惊,消螺积滞,清热健脾,虚弱水肿;治体虚,病后体虚,营养不良水肿。
3.公鸭微寒,母鸡微温。最好是老白,白黑。用海参炖老肥鸭有很大的滋补作用,炖出来的鸭汁有利于养五脏之阴和虚耗之热。
4.炖鸭、海带能软化血管、降低血压,对老年动脉硬化、高血压、心脏病有很好的疗效;
5.炖鸭子和竹笋可以治疗老年人痔疮出血。因此,民间认为鸭肉是“弥补疲劳的圣药”肥鸭还治老年肺结核、糖尿病、脾水肿、慢性支气管炎、大便干燥、慢性肾炎、水肿;公鸭治疗肺结核和糖尿病。