艾灸科学
不觉得热，有的只是舒服，一种阳气顺着后背的穴位进入体内！
对于中医来说，热温暖经络，融化身体里的“冷结”，就像冰一样。当体内的阳气充足时，体内的血液就会畅通，体内的阴邪就会被清除！
艾灸的方法有很多种，有米灸，盘龙灸，隔物灸，旋灸等等！
每种艾灸方法都有自己的特点！
先给大家介绍一下米灸。记得17年，我去了广东江门台山斗山镇。在一个诊所，我跟一个老师学中医。他的医术很好，很多病人！
他用艾灸、针灸、经方给病人治病，用的是《内经》、《伤寒论》的理论！
对于有风病的老人，他会在气海、关元、中脘、曲池、足三里、三阴交等处给他们艾灸。这个时候他会用米灸！
将上等艾条搓成米粒大小的椎体形状，然后用万金油作为贴穴位的介质，放入穴位大小的艾条，贴好，再用点香除去。熏香可以用作点火器来镇静神经。
方米快烧完的时候会有一点点烧灼感和刺痛感，病人能忍就熄了！这样就完成了一个米灸！
但是怎么搓米灸，怎么点香，怎么取香都是有方法的，需要老师亲自动手教，这样才能学会！
现在保健中心和医院都有使用盘龙灸。这个艾灸一次三四百元，比较赚钱。同时，值得欣慰的是，你需要大量的生姜、艾条和耗材！
一般要5斤到8斤姜，把姜捣碎，加热！
盘龙灸是在督脉和任脉上灸，非常适合阳虚体质的人！
(这里的阳虚是什么样的？一般阳虚体质，舌质淡白，有的带少许白苔，有的浊气重，白苔厚，舌面有齿痕或水多，然后小便淡，清而不黄，再就是怕冷，白天嗜睡，大便频繁，面色暗沉等。)
背面铺一层白纱，再加扶阳的粉，再铺一层姜，然后在姜上放艾条，再点艾条。
注意把姜做成船，这样艾条才会烧完，艾灰才不会到处散落！
一般需要一个小时完成背部，然后可以艾灸腹部，这样就完成了阴阳调和！
隔灸，隔灸包括隔附子饼灸，隔姜灸，隔蒜瓣灸！
比如隔姜灸，和其他艾灸方法是一样的。适用于艾灸关元、足三里等补益穴。它需要艾条，把艾条做成更大的艾柱，然后用牙签捏一些孔，方便艾灸的热量渗透！
我们必须注意这一点。姜片切的不要太薄也不要太厚。一厘米刚刚好！
一般我们灸的是单数，单数是阳，适合补阳。
还有悬灸，就是拿着一根艾条，点着，悬在空中艾灸一个穴位！
对于艾灸，不要太生气，因为小火生气，大火吃气。慢慢来！
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