肾阳虚可以喝什么茶来调理?
阳虚导致感冒,病理产物无法代谢,脏腑容易受损。心阳虚可表现为心跳无力、心脏自养失调、冠心病、心绞痛、心动过缓和低血压。胃阳虚可表现为腹部冷痛,随温热而减轻,消化不良,呕吐,呃逆,厌食,胃溃疡。脾阳虚表现为四肢不温,泄泻时间长,晨起浮肿,大便稀,消瘦。肾阳虚可见畏寒、下肢浮肿、痛经、水肿等症。适合的茶叶材料:温阳要从脾肾入手,促进体内阳气的生长和交流,使血液通畅。性温、补肾阳、温补脾阳的茶最适合阳虚体质的人。温茶驱寒,护脾胃。推荐壮阳的茶材,如冬虫夏草、人参、核桃、生姜、肉桂、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、益智仁、党参、红枣、山药等。茶材不合适凉茶材容易伤阳,阳虚体质的人喝多了会拉肚子,身体变弱,对病毒的抵抗力降低。不适宜的茶叶材料有绿茶、金银花、白茅根、车前草、苦丁茶、蒲公英等。