健康屋肝肾阴虚

材料:大蒜100g,甲鱼300g,白糖和白酒适量。

做法是先把甲鱼洗干净,放入大蒜,用适量的糖和白酒炖。

给药方法:1剂量每日两次,10?15天。

甲鱼性平,味甘,属肝经。

食物配伍《生活情趣饮食谱》:孕妇及中焦不足、寒湿过多、邪气不洁者不宜。甲鱼性油腻,感冒初期或寒湿盛时忌用。不适合与猪肉、兔肉、鸭肉、鸡蛋、芥末、薄荷等搭配食用。

养生汤提示此汤能平汗潜阳,固肾敛精。适用于肝肾阴虚型慢性肾炎。甲鱼能滋阴凉血,益气举升。主治:肝肾阴虚,头晕目眩,腰膝酸软,遗精,脾虚气滞,脱肛,乏力,饮食失养,冲任不稳,月经量淡,淋漓不尽等。