沉香精油有哪些功效和作用？
沉香精油介绍
沉香精油是从珍贵的瑞香科植物中蒸馏提取的，是沉香的精华。沉香精油对人体具有改善气场、缓解压力、安眠抗抑郁、调节身心、促进新城代谢等多重功效。在泡脚的热水中滴入几滴沉香精油，可以达到活血通络的目的，还可以达到去除脚气和脚臭的效果。因为天然沉香是不可再生的，所以提炼出来的沉香油就更加稀有珍贵。
沉香精油的功效与作用
沉香是瑞香科沉香属树木经过风弯、雷击、虫咬、人工扦插、自然倒伏后，被真菌感染，然后愈合，再感染再愈合的几次产物。随着全球变暖，生态环境恶化，野生沉香越来越少。
沉香的产地大致可以分为几个区域。由于沉香树对生长环境要求严格，属于瑞香科沉香树状植物。全年温度需要在19℃到34℃之间，需要充足的光照，但不能长时间在阳光直射下生长，所以适合生活在其他树木之间，还需要湿度高、水分充足的微酸性土壤条件。世界上大约有十几个国家和地区曾经种植过沉香。一般分布于印度、柬埔寨、缅甸、泰国、老挝、越南、马来西亚、印度尼西亚、中国等国家。不同的产区既有上品也有下品。据史料记载，中国海南曾经出产当时最好的沉香，但越南沉香一直受到香客的追捧。
沉香油的成分与产地、成因、成香期长短有关。好的沉香油多结，气味宜人。沉香的碎片可以蒸馏成沉香精油。沉香精油可以直接用于供佛，也可以涂抹在器皿、手镯、挂件、饰品、念珠上进行保养，还可以涂抹在修行者身上净化心灵。
沉香精油味道清新独特，具有保健作用。是行气安神的药。涂抹在鼻孔周围，可以缓解鼻炎症状。沉香精油滞凝，久久不散，沁人心脾。具有降血脂、平肝、益脾胃、调胸润肺、避邪安神、通脉的作用。还能使外界不受邪气干扰，心志合一，菩提心如泉，是修行者的。纯沉香精油不含化学添加剂，香味温和多变，香味层次丰富。涂在耳垂、颈部等部位，有着普通香水无法达到的迷人效果。
一、闻香:取少量涂于手背或手帕上，放在鼻子上轻轻深吸气，或盖在鼻子上，闭上眼睛深呼吸，会缓解紧张，增强记忆力，使人心情愉快。
二、熏香:在熏炉中加入0.5毫升沉香精油。高温会使沉香精油散发出来，可以净化空气，减少病菌的传播，芳香的气息刺激嗅觉神经，使人身心放松，起到独特的保健作用。
3.浸浴:将1毫升沉香精油稀释在全脂牛奶或苹果醋等水溶性介质中，放入装满温水的浴缸中浸泡15分钟，可缓解疲劳，放松肌肉，缓解身心压力，滋养肌肤。
4.按摩:将沉香精油稀释在基础油中按摩身体，每10-15 ml基础油加入1 ml沉香精油。它可以放松肌肉紧张，改善血液循环，消除疲劳，达到身心平衡和健康。
5.口服:每次0.02-0.2ml(每日用量不超过1ml，温开水冲服，稀口气服用)。
编辑总结:以上是白木香精油功效和作用的相关介绍。沉香精油有明显的镇痛消炎作用，而且伤口不会红肿，有祛疤的奇效。但个人体质不同，如有不适，仍应在医生建议下使用。更多信息请继续关注我们的网站，更多精彩内容将在稍后呈现。