芒果是什么？

芒果核果大，椭圆形，光滑，橙色和美丽，味道甜。融合了热带水果的精华，被誉为“热带水果之王”。

性味归经:性凉，味酸甜。归胃、肺、肾经。

功效:益胃、止呕、止渴、利尿。芒果可以降血脂，滋润皮肤，延缓衰老。

保健宜忌:【适宜】芒果适用于美尼尔氏综合症、高血压、头晕、恶心呕吐、男性性功能障碍、女性月经过少、慢性气管炎、咳喘等人群。【否】糖尿病、过敏人群不宜食用。

单味应用:生吃芒果可止呕、止头晕，与酸梅功效相同。

适当配伍:芒果和牛奶是可以配伍的，可以在美容养颜中食用。芒果含有丰富的维生素A和维生素C，牛奶也是美容产品，一起吃效果更好。

配伍:吃芒果时避免吃大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。