驴鞭和人参哪个好? 根据相关资料,驴鞭和人参各有千秋,都具有保健强身的作用。适当补充驴鞭,有很好的祈福补肾的作用,特别是在一些阳痿、筋骨无力或气血亏损的情况下。另外,如果女性产后乳汁不足,服用驴鞭也有一定的催乳作用。适当补充人参,既能补充体力损耗的元气,又能加强生源。此外,还可以提高智力,一举多得。