初学书法的人每天应该练多长时间？
毛笔书法入门以基本笔画“正点”为基础，按照笔画的高级顺序:点→横→竖→撇→握→钩→挑→折，循序渐进，对用笔、用笔、用劲、用劲、用墨的心理方法进行了详细分析。
使初学者充分了解毛笔的特点，灵活驾驭毛笔，在短时间内熟悉八字法的基本运笔方法，并配合十种基本字体的结构分析，了解字体组合的要领，逐步进入书法的无限仙境。
中国的书法艺术，修身养性，传承了几千年，影响了一代又一代的中国人。书法的形制虽多种多样，但都是从“点”开始的。从“点”延伸出来，就产生了横、竖、左、右等各种笔画。
《雍子八法》流传了两千多年，成为学习者的学习宝典。
“永久字八法”教学独特，方法简单。它强调从写大字开始，由大到小，可以培养扎实的书法基础知识。同时，基本笔画“正点”是笔法的基础。
按照笔画的高级顺序:点→横→竖→撇→握→勾→挑→折，循序渐进，详细分析用笔、笔画、力度、力度、笔墨等心法。
使初学者充分了解毛笔的特点，灵活驾驭毛笔，在短时间内熟悉八字法的基本运笔方法，并配合十种基本字体的结构分析，了解字体组合的要领，逐步进入书法的无限仙境。
同时，将太极桩功和太极运气与书法练习相结合，学习如何在身体放松的情况下，将身体的力量送到笔端，充分理解指法和笔法的运用。
依托太极原理，学生可以自由调节书写疲劳，长期保持良好的学习状态，让书法学习事半功倍。当基本笔画清楚后，我们可以进一步临摹书法字帖。
掌握了基本功之后，你就可以研读历代名著、帖帖，随意写好字，畅游书法的海洋。
这套学习方法肩负着传承传统文化的历史使命，既融合了老师所学的精华，又同情当代人浮躁、无助、难觅快乐的窘境。
精心的研究和创新，使得这门书法教学课程越来越完善，几乎人人都可以教，老少皆宜。孩子可以静下心来，培养静功夫，提高专注力。
在学习中，成年人不仅能得到身心的安宁，还能提升个人的修养、气质和学业的支撑。老年人在学习这种方法的过程中，不仅可以放松心情，还可以与书法和太极相辅相成，处于一种和谐的状态，不会感到疲劳。
在这种轻松愉快的状态下，对同修来说是一个很好的健康计划。
一个简单的毛笔和一组简单的文房四宝，如果有大师指导，可以让人沉浸其中。我们要陶冶智慧，陶冶性情，享受书法艺术的深邃幽静之美，这是传统书法艺术赋予我们的无限意义。
愿广大书法爱好者，在书法探索的道路上，为自己的成就而欣喜，走向智慧幸福的人生。
初学者用拓展材料练习书法的方法
第一，要有写好的强烈愿望。
爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师”。任何事情只要你感兴趣，你就成功了一半，练字也不例外。首先要树立一个观念，不是别人想写好，而是我想写好。
如果一时不感兴趣，那就慢慢培养。想写有这么多好处，才会有好好练字的欲望。
二、了解学习硬笔书法的基础知识。
在练习写作之前，我们应该了解一些基本知识:
1.备用工具:普通白纸、钢笔、圆珠笔、蓝黑色或碳素墨水等。
2、握笔法:三指握笔法，拇指和食指紧紧握笔。
中指靠在笔杆底部，主要是拇指、食指、中指紧紧握住笔杆，无名指、小指轻轻靠在中指底部。三指握笔杆的地方距离笔尖约1英寸，笔杆距离纸张约45度。
3、写字姿势:坐姿，头挺直，身体挺直，双臂张开，脚安全。
三、“读、抄、呈、诵、意、用”是学习书法的必经之路。
“读”就是读帖子。你在看什么?写的方法，写的方法，字的样子和整体构成等等。，应把握帖子的特点和文字的形象特征。在脑海中形成一定的印象。经常看帖子，没事的时候经常拿出来看看。
“仿”就是临摹字帖，也就是用透明的白纸盖住来描绘，也就是我们通常所说的描红。
“亲”就是亲贴，就是把帖子放在一边，边看边按照帖子的写法练习。最好不要看图写图，而是看字写全字。
惠仁云:“书中易得古人所写之意，书中易得古人之位，书中易入，书中易忘。“临帖是学习书法最重要、最常用的方法。
可以说，学习书法就是临帖，没有临帖就没有书法的成功。
你也要把自己的字和帖上的字对比一下，对比一下字的形状，长短胖瘦，用笔，字的结，字的样子，看看有什么不同的地方，下次写的时候可以改进。
“背”就是背的意思。经过一段时间的临时书写，我们学会写的字会在脑海中有一些记忆。我们要尽量不看字帖，能够把字帖上漂亮的字背下来。
如果一开始有一定的难度，说明背临帖的功夫不在家，要继续把时间花在认真的临写上，直到能背出来。成功并不遥远，除非你能面对它。
“意义”是意义产生和再创造的过程。
当你能面对的时候，就要把自己的思想、理解、兴趣、人格修养融入书中，再创作，最后走自己的路，形成自己的书法风格，否则看起来就是别人的东西，古人称之为“书奴”。
“用”就是经过一段时间的学习，要把它运用到我们的日常生活、学习和工作中去。
如果你今天练习后写了一个单词，明天你就会在作业、写信、写文章中用到它。要彻底改掉以前的不良写作习惯，按照新的一套写作习惯去写。
如果只是按照字帖练习写字，按照自己原来的习惯写字，那就永远不会进步。
四、关于学习硬笔书法。
1，，避免见异思迁，专一。
做任何事都是大忌，学硬笔书法也不例外。很多初学书法的，今天像“二王”，明天来颜真卿，过几天又学米芾、苏东坡？当你看到不同的东西时，改变你的想法。
目标不专一，这是学习书本的大忌，也是很多学习者经常坚守岗位，迟迟不进步，最后什么也学不到的根本原因。
所以一定要选一个自己喜欢的帖子，然后老老实实的写。等我们拿到89分再发其他帖子也无妨。
2、忌“一曝十寒”，你坚持。
练字就像感冒发烧。你有兴趣就练一段时间，有时候十天半月都不动笔。所以，以“三天打鱼两天晒网”的形式练字，肯定不好。
你应该每天不间断地练习一两个小时。如果你有时出差，你也可以带一个帖子来看。
3.正确理解“高原现象”。？
所谓高原现象，就是觉得自己练字有进步的现象。练了一段时间，感觉没有进步，反而感觉比以前差了。
有些人遇到这种现象就悲观失望。首先，他们为自己感到难过。有时候干脆换个岗位或者不练了。
你要知道，出现这些现象的原因是你的欣赏水平提高了。
俗话说“眼高手低”，这不是退步而是进步，只是手的进步没有眼睛快。在这种情况下，我们还得继续加紧贴的练习，让手上的功夫达到眼观六路的程度。
参考资料:
百度百科_毛笔书法入门