如何使用瑜伽戒指视频

瑜伽圈是瑜伽练习中经常用到的工具，但是很多人会因为不知道如何使用而伤害身体。事实上，在许多平台上都有专业的瑜伽环使用视频，如哔哩哔哩和百度，而且是免费视频。

1.哔哩哔哩

哔哩哔哩

哔哩哔哩有很多视频资源，很多都是专业健身博主录制的，所以哔哩哔哩上的视频很靠谱。唯一的缺点是哔哩哔哩上的一些视频需要注册登录才能观看，可能对一些人来说不方便，所以可以用百度。

2.百度(全球最大的中文搜索引擎)

百度其实是一个非常好的浏览器，不仅有文字资源，还有视频资源等等。，并且不会强制注册和登录。即使你不是百度用户，只要你有百度软件，上面的资源你都能看到。