易筋经气功和武火是什么意思?

武火是指锻炼的意图重而急,武火如火,是火的气功术语。用武火的时候一定要配合舔、吸、捏、合四种策略,一定要用武火相凝,也就是气息略清,引导。这是从流产的角度来说的,采药昏厥需要用力用火。“最后,吴乃成”要根据实际情况来定,这叫武术训练。

易筋经是中国武术中的瑰宝,是集道家养生观、佛教禅宗观、儒家中庸观、武术观、医生济世实践于一体的综合概念。它不仅包含了著名民族的深刻文化内涵和东方哲学,而且以其优雅的运动形式和独特的拳击理论,集指导养生、健身理论、搏击体系和美学于一体。易筋经不仅仅是气功,还是一种功夫,包括易筋经健身术和易筋经格斗术。

易经有四个等级,即:

用文火锻炼“易筋经”是养生运动,能使人强壮,百病不侵;

易筋经,武火运气,是硬气功法,练硬气功自然能出砖出石;

自愈“易筋经”运气法可以自我修复自身疾病,强身健体;

内气发出易筋经,练习后可用气功帮助他人治病疗伤。