春季护肤美容汤有哪些？
1，春季护肤养颜汤
1.浆果肉桂鲜汤:
蓝梅、西梅、乌饭树这些紫色和黑色的浆果都可以称为“视觉的果实”。打字、看书、上网或游泳后，做一份糖醋汤！
材料:紫黑色浆果150g，红糖2汤匙，白酒50ml，水150ml，肉桂L片，柠檬2-3片(切片)，玉米淀粉1/2汤匙，水1/2汤匙，酸奶适量(随你喜欢)。
做法:1。将紫黑色的浆果、红糖、白酒、水、肉桂、柠檬全部倒入锅中，用中火将紫黑色的浆果煮至变软。2.将1/2汤匙玉米淀粉溶于水中，搅拌使其变稠，然后加入锅中煮紫黑色浆果。3.煮沸一段时间后，放入容器中，放上酸奶，撒上桂圆粉。
适宜症状:用眼过度，眼睛疲劳、干涩。
2.红薯芝麻汤:
听起来亲切好吃吗？红薯和黑芝麻含有丰富的纤维和维生素，可以改善便秘，减缓褐斑和雀斑的形成。
材料:红薯2个，洋葱1/4个(切片)，高汤400 ml，牛奶100 ml，黄油1/2汤匙，盐和胡椒粉少许，黑芝麻适量。
做法:1。红薯去皮，切成3cm的条，放入水中。2.把黄油放进锅里，加热。用中火炒洋葱至变软，加入红薯炒至半透明。3.将炒好的红薯和洋葱倒入汤锅中，用中火煮。红薯变软后，取出一小部分做装饰，剩下的放入容器中捣碎，加入牛奶、盐和胡椒粉。4.倒入器皿中，放入红薯和黑芝麻装饰。
适用症状:便秘、色素沉着。
3.什锦蔬菜浓汤:
想减肥又想吃好吃的，试试这款营养汤吧！真的让人垂涎三尺，胃和精神都能得到极大的满足。
材料:香菇3-4个，平口蘑5-6个，洋葱2个，芦笋1个，柿子椒1个(红黄相间)，高汤600 ml，月桂叶1个，盐和味精少许，橄榄油和醋少许，绿叶蔬菜。
做法:1。将蘑菇和蔬菜切成片。2.用中火烤蘑菇，加入少许盐和胡椒。用中火炒洋葱和芦笋。3.用橄榄油加热锅，倒入高汤，然后加入蘑菇和月桂叶，小火煮。4.煮约10分钟，加入柿子椒，用盐和胡椒粉调味。放入容器中，撒上绿叶和醋。
合适症状:肥胖。
胡萝卜核桃汤:
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素和矿物质营养，对皮肤粗糙有很好的效果。核桃的油会让皮肤由内而外的光滑。
材料:胡萝卜(大)1，核桃(去壳)50g，高汤200ml，香菜1，牛奶100ml，黄油10g，盐和胡椒粉各少许，奶油适量。核桃和香菜可以作为装饰。
做法:1。将胡萝卜切成小滚刀块。将核桃切成小块。2.将黄油放入锅中加热，然后用中火翻炒胡萝卜块，直到它们变软。3.胡萝卜块烂了，在容器里捣碎，加入高汤和核桃块，用中火煮。4.最后加入牛奶，用盐和胡椒粉调味，煮沸前关火，放入容器中，倒入鲜奶油。
适用症状:皮肤粗糙，有皱纹。
下面介绍四种养颜汤及其做法:莓桂鲜汤、红薯芝麻浓汤、各色蔬菜浓汤、胡萝卜核桃浓汤。让女性在春季兼顾内外护肤，美妆点不会打折扣。
2、美白护肤小技巧
1，牛奶美白
准备一小杯鲜奶(夏天也可以把鲜奶放在冰箱里冷敷，会更舒服)。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗干净。长期坚持可以让皮肤变得白皙均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽，两指长的带斑点的芦荟叶，去刺洗净，然后一根三厘米长的黄瓜，1/4蛋清，珍珠粉2-3克，面粉适量(用于增稠)。
将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。
洗完脸，把准备好的膏体涂在脸上，擦干，再拍上爽肤水和护肤品，1-2次，每周一次。
3、番茄蜂蜜美白
这个美白配方可以同时美白脸和手。尤其是痘痘皮肤，能有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。
用法:可以将番茄搅拌成番茄汁，然后加入一些蜂蜜搅拌成糊状。均匀涂抹在脸上或手上，静置约15分钟洗掉。建议每周做1-2次。
4.美容蔬菜汁
把青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果做成美容蔬菜汁喝。这种蔬菜汁含有足够的维生素C，对美白很有效。
5.祛斑醋蛋液
取一个新鲜鸡蛋，洗净擦干，放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一茶匙溶液与一杯开水混合，搅拌后服用，每日一杯。长期服用醋蛋液，可以使皮肤光滑细腻，一扫脸上所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜
一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜混合均匀。睡前用干净的软刷将这种膜敷在脸上，期间可以按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。风干一段时间后，每周要用清水冲洗两次。这种面膜也可以用水稀释后摩擦，防止冬天皲裂。