吃素会导致虚弱吗？

问:最近吃素近半年，体力大减，身体虚弱。不知道是不是吃素导致的。(蔡永德)答:荤为健，素为弱，这是一种世俗心理。比如医学界对它还是有疑问的。情况就是这样。比如今天的骆驼、牛、马都是肉食动物，但没有老虎、豹子、狼凶猛。少林和尚吃素，易筋，洗髓，金钟罩，铁布衫，拳法天下无敌。你敢相信他们吗？问:我很想戒掉肉类食物，但我的身体非常虚弱，缺乏营养。如果我放弃肉和鱼，我的身体会更虚弱。在这样的情况下，我能做到只吃不贪，吃的时候大悲天悯人吗？(张伟明)答:不吃肉和身体虚弱的问题，目前尚无定论。没有医学界和科学家的长期研究，是不容易突然做出判断的。外行是初学者，暂时一切方便。以后学了练了，就能自己解释了。问:身体是虚幻的，所以要靠营养才能生存。吃肉可以支持，吃素也可以支持。然而，农村人吃一些田园菜和一些肉。如果他们只吃一些田园菜，他们可能没有足够的营养。所以希望资深佛教徒收集资料，编一份素食菜单。如果一道菜有几个名字，就要注明。因为人们害怕吃素，所以大部分人都不吃。(洪)答:吃肉是一种丰富的习惯，但它的营养不如素食。按照中医的说法，东部沿海地区的人吃鱼，使人热情，使人生病。西方人吃胖胖，病生于内。西医预防动脉硬化，忌食动物油。佛教素食，古今僧人，活80到100多岁，六道不死。中国黄河流域，农村农民，但一年吃一次肉，寿命比城市肉食者长，身体健康，少生病。事实都在，不是空洞的理想！至于植物中所含维生素的书籍，素食食谱和药物的书籍，这些年来已经出版了很多。你为什么不相信他们？西方讲卫生的都有素食会，中国很多非佛教徒都像组织。以上行为都是建立在保健的基础上。若以慈悲心说话，若不能割舍食欲，三净肉五净肉，足以解馋亲。问:按照世俗的习俗，女人生完孩子要吃鸡肉、鱼肉、猪肝等肉类。素食的佛教女性应该用什么样的食物来代替？(陈金泉)答:牛奶、酪乳、豆皮、豆浆、荠菜、菠菜、花生、西红柿都是辅食，脂肪蛋白、铁、磷等上述品质都有。吃药的话，中药的人参还给熊，西药的某种维生素可以让医生诊断服用。Xi会带着毒药和怨恨吃肮脏的肉！(同上)其他相关文章。