女人来月经了，怎么调理？

一般我们简单的把痛经的生理情况分为五类，第三、四、五类痛经的女生需要进一步的检查和治疗。

1.安逸型:经期没什么感觉，轻松舒适，一切如常。

2.顺其自然:小腹虽有不适或疼痛，但不需要用药。

3.止痛药型:月经来了，需要一些温和的止痛药来缓解疼痛。

4.药罐子式:只有用强力止痛药，才能克服生理疼痛。

5.疼痛型:最强的镇痛药物也不能完全克服这种生理疼痛。

心里的痛很难打开？

经过医学领域一百年的不断研究，一直无法完全搞清楚为什么会出现痛经。目前普遍认为与前列腺素分泌过多有关。根据原因不同，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。

什么是原发性痛经？简单来说，就是医生也找不到月经痛的原因。一般来说，原发性痛经是由子宫本身引起的，即子宫基底部或子宫内膜前列腺素分泌过多。

至于继发性痛经，是指源于盆腔的经痛，一般由子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫肌瘤等疾病引起。只要能找到月经痛的确切原因，我们都称之为继发性痛经。

原发性痛经和继发性痛经的治疗是不一样的。另外，女生一般子宫继发性问题较少，大部分是原发性痛经。

月经痛的时候该怎么办？

目前认为痛经的发生与前列腺素的分泌有关，所以治疗痛经最好的方法是阻断前列腺素的合成，即阻止疼痛的发生，而不是治疗已经发生的疼痛。

如果在月经来潮时只感到轻微的疼痛，可以通过简单的运动来缓解盆腔内的淤血，减轻疼痛。这时候可以用局部热敷或者简单的运动、散步来预防小腹不适，建议服用少量止痛药。至于中度疼痛的女生，除了适当运动之外，可以服用止痛药，减少前列腺素分泌和月经来潮前的不适，同时也稍微改善乳房不适或水肿的现象。

那么，如果出现剧烈的经期疼痛怎么办？因为痛经的发生与前列腺素的合成有关，严重痛经的治疗可以通过抑制前列腺素的合成来实现，最简单的方法就是使用前列腺素抑制剂。比如我们可以在药店买到阿司匹林，这些药物可以有效抑制前列腺素的合成，从而减少前列腺素的分泌，降低子宫的活性和收缩性，不会产生痉挛。但是，经常服用这些药物可能会有一些副作用，如胃肠不适、潮热和月经推迟，但这些副作用一般都相当轻微。因此，对于痛经严重的人，应给予强效镇痛药物进行治疗。

我宁愿忍受短暂的剧烈疼痛，也不愿忍受长期的轻微疼痛

有些女生的痛经相当严重，即使使用了强效麻醉药物，仍然没有办法缓解。这时候就需要用手术疗法来快刀斩乱麻。一般腹腔镜神经切断术可以有效阻断神经传导，使疼痛信息不会传到大脑而引起疼痛。据统计，85%以上的女性原发性痛经是可以治愈的。

做一个快乐的女孩

很多女生每次生理期都觉得挺不方便的，忍不住感叹:下辈子我宁愿做男人！但是反过来说，世界上那么多赞美都是女生专属的，那么多美好的东西都是女生专属的，所以做女人其实挺好的。

青春期的女生需要了解女性激素和生理期的知识。虽然会给女性带来一些身体上的不便或不适，但也让女性表现出不同的特点，不管你喜不喜欢，你都要和它相处大半辈子。如果一个女生身体出现不适，一定要知道真正的原因，知道如何处理。现在做一个快乐的女孩，将来必然是一个轻松自信的快乐女人。

无法忍受的月经疼痛子宫内膜异位症

小茹因为每次月经抽筋都有难以忍受的腹痛，必须依靠止痛药来缓解痛经，但她认为痛经是女性的家常便饭，长久以来并无不同。她和丈夫结婚快半年了。虽然夫妻二人都没有那么着急要孩子，但结婚以来都没有刻意避孕，也没有出现意外的好消息。最近听到朋友提到的各种不孕不育，她不禁开始担心。她去妇产科做了检查，发现自己不仅有子宫内膜异位症，还有盆腔粘连。医生很坦白的告诉她:赶紧怀孕！如果生不出来，再来找他。

不管你是因为痛经、月经不调、不孕不育还是性交疼痛来妇产科，相信很多人都听说过“子宫内膜异位症”这个名词，因为越来越多的不孕不育都是由子宫内膜异位症引起的，这也可以说是现代女性的一种文明病。是什么样的问题？怎么发生的？如何看待？

女性在14岁月经来潮时，子宫内膜会随着卵巢的分泌而发生周期性变化。每个月黄体素增加，子宫内膜组织也会增生增厚。当雌激素和黄体素都减少时，子宫内膜组织就会脱落，形成月经。

如果这些子宫内膜组织不从阴道排出，附着在子宫外，就会形成子宫内膜异位症。这些异位的子宫内膜组织可能附着于腹腔、卵巢、子宫肌层等。，但在每次月经周期后，这些存在于子宫外的子宫内膜组织也会剥离，只是剥离下来的子宫内膜不能沿阴道排出体外，它会在体内堆积，使原本很小的最终变成囊肿。这种囊肿长在卵巢内称为“巧克力囊肿”，长在子宫内称为“子宫腺肌瘤”。如果长在盆腔，会造成粘连。如果这种子宫内膜组织跑到胃附近，就会在月经周期引起腹泻和胃肠疼痛。幸运的是，大多数囊肿是良性的。

子宫内膜异位症的真正病因目前不明，但经研究主要与“经血反流”有关。其实每个女性在经期都会有一些经血反流，但不是每个人都会有子宫内膜异位症。

经期性行为:经期性交被认为是引起经血反流的主要原因，因为性交时子宫收缩会引起更多的经血反流。

晚婚:现代女性大多倾向于晚婚，怀孕的次数也比以前的女性少，所以一生的月经次数大约在450-500次。每次月经过后，都会留下一些丢失的子宫内膜组织，久而久之就形成了子宫内膜异位症的问题。

免疫力:通常情况下，逆流的经血自然会被体内的免疫系统吞噬，但是免疫力差的时候，很容易使这种内膜组织游走附着在体内。

家族倾向:通常是家族中的母亲或姐姐患有子宫肌瘤、巧克力囊肿等。，而且大部分都属于这种高危人群。

症状:

月经痛:月经痛不一定是子宫内膜异位症，但是在月经期间，因为这些异常的位置，子宫内膜也会剥离出血，引起疼痛。这种经痛往往持续一整个月经期，与原发性经痛不同(发生在二十岁之前，一般在月经前一两天)。

并不是每个子宫内膜异位症患者都会有月经痛，有的不会，但会在月经来之前出现腹泻、肛门出血，或者月经正式来之前出现点滴出血。另外，如果子宫内膜异位症大到像巧克力囊肿，也不会引起严重的经期疼痛，所以不容易被发现。

性交时疼痛:子宫的正常位置有点靠前。对于子宫内膜异位症或严重粘连的女性来说，子宫被卡在盆腔内固定，所以会向后，性交时如果有暴力动作就会疼痛。

不孕:这些散落在子宫肌层和卵巢的小子宫内膜有时会干扰受精卵的着床，降低妊娠率，这也是子宫内膜异位症占不孕妇女50%的原因。

诊断的方式:

通常有子宫内膜异位症，可能超声检查不出来。有时医生可以通过内诊或肛诊来触及这些异物。但最准确的方法还是腹腔镜检查，腹腔镜发现的时候也可以顺便处理，通常用术后药物治疗就可以治愈。但只要有排卵和月经，这些子宫内膜就会重新附着，所以复发率相当高。通常情况下，医生会建议患者在治疗后的半年内怀孕，因为那时的怀孕率是最高的，而且怀孕期间自然绝经也可以改善子宫内膜异位症的复发。

治疗:

1.如果子宫内膜异位症病情较轻，且发生在已婚女性身上，最好的办法就是尽早怀孕。因为怀孕期间没有排卵和月经，异位的子宫内膜组织可以逐渐萎缩。而且增厚的子宫内膜在生产时也会剥离，身体的免疫细胞会将残留的子宫内膜去除，不仅是子宫内的子宫内膜，还有子宫外的子宫内膜。

2.腹腔镜手术不仅可以明确诊断，还可以切除囊肿，处理散落的内膜组织。其优点是创伤小，出血少，无粘连问题。术后只需要休息两三天就可以恢复日常。

3.腹腔镜手术后，通常采用注射和口服药物来干扰排卵，以达到假绝经的目的。主要目的是让卵巢休息。医生会根据患者的严重程度来评估疗程(假绝经的长短)。

给你一些痛经的中药偏方。

如果月经来的时候肚子不舒服，可以用热水袋敷一下，也可以喝点生姜红糖水和玫瑰花茶暂时缓解一下。

中医认为月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等有关。，而痛经又可分为寒热虚实，可归为疼痛。喝热饮时，痛是冷的，痛是热的。喜欢按揉的人亏，按多的人辣。痛经患者应忌食生冷及酸辣食物，以清淡易消化为佳。下面介绍几种痛经的偏方:

1.气虚血虚型，羊肉炖当归北芪:当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

2.肝肾亏损型，川芎丹参炖蛋:川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，用水煮至鸡蛋熟，去壳煮一会儿，再吃鸡蛋喝汤。

3.寒凝血瘀型，生姜红糖水:生姜15克，红糖适量，开水当茶。

4.气滞血瘀型，益母草煮鸡蛋:益母草30克，鸡蛋两个，加水煮至鸡蛋熟，再煮一会儿，吃鸡蛋喝汤。