日子里不缺狂欢，宁静才是去处。

中年以后，我读遍了人生和世事的沧桑，对人对事的理解也变得更加成熟和通透。

突然发现，过去经历的都只是浮云，但我一直在索取，和自己较劲，为一局的输赢而战。

原来，只有保持平和的心态，才能穿越世界，永放光芒。

就像《小窗》里的一句话:“不要受辱，只看庭前花开花落；我无去留之意，满身云烟。”

如果你不喜欢你得到的，不担心你失去的，不被羞辱，没有留下或留下的意图，那么一切都会很顺利。

周曾说:“宁静是因为你摆脱了表面名利的诱惑。”

1903年，莱特兄弟完成第一次飞行实验后，闻名于世。

虽然成为世界知名人物，但他们并没有得意忘形，而是静下心来做研究，默默工作，从不参加无意义的聚会。

维尔伯告诉他，“你知道吗，先生？鹦鹉喜欢呱呱叫，却飞不高。”

正是因为莱特兄弟没有被名利蒙蔽双眼，所以他们才能够全身心投入到发明创造中。他们不仅改变了自己的生活，也改变了人类的交通、经济、生产和日常生活。

摆脱内心的物欲和焦虑，生活才会回归内心的平静。

冷静下来，你可以专注于你的心。

北宋文学家苏洵在《全舒欣书》中写道:“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不眨，而后能制其利而治其敌。”

古往今来的圣贤，越是遇到惊天动地的大事，越能淡定，不惊。

三国时期，魏派司马懿进攻蜀的街亭，诸葛亮派马谡失败，只留下2500名士兵驻守西城。

没想到，司马懿突然领兵攻打西城。这个时候诸葛亮身边没有将军。

危急之时，诸葛亮沉着冷静，命令士兵打开城门，自己在城楼上弹琴唱歌。

司马懿见诸葛亮如此镇定，怀疑城中有埋伏，于是领兵撤退，由此演绎了著名的“空城计”。

大招不如小招，小招不如静招。静则大动。以不变应万变，人不认识我，我单独认识人，成功迫在眉睫。

我看过网友的亲身经历:

小刘在外地上班，和家人团聚，每次回家都给儿子带礼物。

这次他忘了买，担心儿子不高兴，决定带他出去兜风。没想到还没出门，儿子就不见了。

我出去一看，原来是儿子在车里“生气地”用石头划着什么东西。

他以为儿子是故意捣乱，二话不说就把儿子拖过来揍了一顿，不小心把他的手弄断了。

当他带着儿子从医院回家时，发现车身上潦草地写着五个字:“爸爸，我爱你。”

小刘后悔极了，抱着儿子哭了。

安静可以让你聪明，活跃可以让你混乱。

焦躁不安不仅会给自己带来麻烦，甚至可能会惹上麻烦。

古语有云:“下士养身，中士养身，上士养身。”

一颗洁净的心导致一个洁净的身体。

想要健康快乐，就要保持平和的心态，这比任何养生都有用。

看过一个故事:

一个小女孩住院了，总是心情不好。当她看到隔壁的老太太病得很重却精神很好时，她感到很困惑。

经过仔细观察，她发现老人经常望向窗外，一边看一边若有所思地微笑着。

一天，老人对小女孩说:“你看，外面的风景太美了！”

于是老人向小女孩描述了窗外的景象。在对老人的描述中，有情节，有画面，有说不完的趣事。

老人一边说，一边感染小女孩，逗她笑。

有一天，老人出院了，小女孩要求住在老人空出来的地方。

当小女孩搬到那里时，她起身探出窗外。外面的一切都让她吃惊。原来，有什么美景？就在一堵黑墙旁边。

最好的医生是自己，最有效的药方是心态。

智者随心而行，形势随心转；一个愚蠢的人追随他的处境，他的心也随之而动。

前一段时间，工作中总是遇到棘手的事情。事情发生的时候，总是担心自己处理不好或者不知道怎么处理。

很简单，我把事情放在一边，让自己静下心来思考。

没想到的是，因为我的淡定态度，我的客户最终还是遵从了我的要求。

俗话说:“没有过不去的坎，只有转不过去的弯。”

人生，有得有失，有苦有甜，就是最好的保健。

作家皮克·耶尔曾经说过:

"在这个瞬息万变的时代，没有什么比静静地坐着更重要的了."

人生最难也是最幸运的事，就是拥有一个宁静的世界，脱离尘世，但内心丰富。

安静是人生最宝贵的财富。

当你长大了，你经历了岁月的风风雨雨，你经受了风雨的洗礼，你应该懂得平衡外界和自己的内心。

安静不是为了享受，而是为了让心智成熟。

只有静下心来，才能洞察自己的内心，体会到人生的真谛，把经历升华为体验。

在闲暇的宁静时刻，想象一场世界之旅，冲淡那些世俗的喧嚣。

就算缘分很重，最终也会被心中的光填满。