中医热敷的方法急！

你好，热敷是理疗的一种。一般可以用热毛巾、暖水袋、暖袋(先用毛巾包裹可以帮助吸汗，减少烫伤的机会)直接敷在患处，每天两到三次，每次15到20分钟。

热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中起着重要的作用。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部新陈代谢的作用，有利于疾病的恢复。热敷本身还可以解除肌肉痉挛，促进炎症和瘀血的吸收，药物热敷还可以使药物局部吸收，从而达到直接治疗的目的，使治疗更加直接有效。

热敷疗法适用于各种闭合性损伤。热源可以是热毛巾、热水袋、具有加热功能的治疗仪和热敷药物如韩痛乐。中药热敷法结合了药物和热敷的双重作用，疗效显著，是临床常用的热疗方法。

用湿热毛巾(有时加药)外敷，刺激局部血液循环。