小说中经常出现的“千年人参”对我们的身体有什么好处？

？现在生活节奏快，大多数人处于亚健康状态，直接影响生活质量和工作效率。人参是最好的全效天然能量补充品，能很好地调节身体平衡，快速改善疲劳状态，帮助集中注意力，增加活力！那么人参对我们的健康有什么好处呢？

？首先，它对心脏有好处。

？心为五脏之首。人参主补五脏，五脏是指以心为首的主要内脏。冠心病是一种典型的心脏病，患者数量众多，对人类健康威胁极大，但特效药并不多。当代医学专家证实，人参皂苷是治疗冠心病的最佳药物之一。所以冠心病患者服用人参皂苷含量极高的野山参，实践也证明其效果令人满意。另外，人参对心血管疾病有非常好的辅助作用，是一般药物无法比拟的。经过多年人参治疗心血管疾病的临床实践，人参被认为是血管的“守护者”，对心血管疾病及其他血液疾病有明显疗效。中国专家也有类似的科研成果。所以建议心血管疾病患者吃人参治病是比较理想的。

？二、紧张性头痛的治疗

？临床上最常见的一类患者称为紧张性头痛，与一般的偏头痛不同。紧张性头痛是整个头被什么东西堵住的那种痛，不清醒，即使痛也是轻度的，向外胀。但是，这种痛苦是持续性的，对人的身心影响很大。这种症状也是人参的主要适应症之一。这是人参在保健方面非常独特的作用，就是吃了人参之后，可以让人产生心理上的愉悦。现在很多人都抑郁，而人参最大的特点就是既能补气，又有令人愉悦的精神。

第三，补血益气

？人参有很好的滋补益气作用。对于我们的身体来说，可以辅助气血不足，血气不足的症状。人参可以和当归或者熟地黄放在一起，可以起到很好的滋补益气的作用，滋养我们的血气。