中医大师谈养生内容简介

他们很老，精神不老；疾病的诊断和治疗，思路清晰；不遗余力地教导学生。这些八九十岁的老人怎么会有这么健康的状态？这与他们长期关注养生保健是分不开的。他们借鉴百家的养生思想，特别是《黄帝内经》的“天人合一”思想，结合自身体质和生活环境，按照自然规律生活和工作。因为多年的坚持，他们老了依然保持着年轻人的心态和体格。

“自古名医长寿”，体现在《国医大师》中。