流产后如何保护健康？长沙仁爱医院来帮忙！

夏天比较热，流产后如何避免感冒？不要吹冷气或冷水，以免出现关节痛、腰痛等症状。但是酷热难耐，风扇空调也无法完全避免。记住，风不要直接吹在身上，温度不要低于30度，以免感冒。日常用水也要注意。

休息

人工流产后恢复的一个关键点就是休息。就算技术再高超，堕胎还是会对子宫造成伤害。术后需要适当休息，避免过度劳累。

饮食调整

流产后恢复的第二个关键点是饮食调整。忌辛辣生冷食物，不喝酒不抽烟。补充营养，保持清淡饮食，有利于身体恢复。

健康习惯

人工流产后恢复的第三个关键点是卫生习惯。术后注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。禁止同房一个月，禁止洗澡。

在线咨询

如有疑问，可点击长沙仁爱医院官网(/)咨询在线专家，获取更多流产后保健建议。