牛奶可以和豆子一起吃吗? 牛奶可以和豆子一起吃。他们不会互相吃,豆类的营养价值非常高。含有大量蛋白质。长寿多吃豆。所以豆制品对人的健康是非常有益的。每天喝一杯牛奶。提高免疫力。起到预防疾病的作用。。喝牛奶可以补钙。对于物质松散的老人,每天喝一杯牛奶。曾强骨孩子喝牛奶。既能补钙又能增强免疫力。