防溺水二维卡通人物手抄报

1.你必须在父母(监护人)的指导下游泳。

一个人游泳最容易出问题。如果你的伴侣不是父母，就很难保证你在遇到危险时能得到适当的援助。

2.身体有病的人不应该去游泳。

中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性病患者，以及感冒、发烧、精神疲劳、体虚者，不宜去游泳，因为这些患者参加游泳。

不仅容易加重病情，还容易出现抽筋和意外昏迷，危及生命。

传染病患者容易传染他人。

此外，在每个月的特殊时期，不允许女学生游泳。

3.参加剧烈运动后，不要马上跳入水中游泳，尤其是在出汗发热的情况下。否则，你很容易引起抽筋和感冒。

4.污染(水质差)的河流、水库、有急流的地方、两河交汇处、落差大的河湖都不适合游泳。一般来说，凡是水情不明的江河湖泊都不适合游泳。

5、恶劣天气如雷雨、大风、天气突变等。，也不适合游泳。

在这里，特别要求学生做到“六不”:不私自下水游泳。

溺水安全知识:

1，我们应该互相照顾，互相关心，但是不应该互相玩，不应该互相捉弄。一起去游泳。如果有人上岸早，告诉对方一起去游泳的时候要一起回家。

2.凡在天然游泳场所(如河流、池塘、水库)游泳者，应由父母和亲属带领。特别强调初学者不要在野外游泳。

3.注意休息，不要长距离游泳，不要远离伴侣。如果感觉不适，告诉同伴，上岸休息。看着同伴在岸边游泳，注意他们的安全。

4.小学生不游泳浮潜，不能互相竞争潜水时间更长，潜水距离更远。这样做很容易有危险。

游泳和自救中的紧急情况

1.抽筋:是肌肉不自觉的紧张性收缩。水温太低或游泳时间太长都可能导致抽筋。发生抽筋时，最重要的是保持冷静，不要惊慌。

2.一般处理方法。

(1)如果发现抽筋，立即停止游泳，立即上岸休息，按摩抽筋部位。

(2)如果在深水中抽筋，自己无力处理，周围又没有同伴，要向岸边呼救，不要惊慌。再次强调:不管发生什么样的抽筋，先给你的伙伴或者其他游泳者打电话:“我抽筋了，请快来！”。

溺水急救

找出溺水的人是如何把他从岸边救上来的。

方法1:

可以向落水者扔救生圈、竹竿、木板、绳子等东西，然后拖到岸边；

方法二:

如果没有救援设备，成年人可以直接下水救援。当接近溺水者时，转动他的臀部，使他背对自己，然后拉他。侧泳或仰泳拖带法通常用于拖带。溺水者会因为逃跑而下意识地挣扎，会死死抱住施救者。救援者要做好充分准备，避开它。