养生堂的天然维生素E能帮助消除痘痘吗？

2.少吃或不吃刺激性食物，如辣椒和油腻的东西。

3.多喝水保持皮肤干燥，每天至少8杯水，从起床第一杯水开始。

不要用劣质和过期的化妆品，对皮肤伤害很大。

5.不要用手抓，不然会把痘痘结疤，很难看~

6.长痘痘的地方不要盖。虽然遮着，别人看不到，但这样只会让痘痘越来越多。

祛痘的过程中可以用一些正规的祛痘产品，不然脸会越来越差~“洁顿祛痘产品”很清爽，我喜欢那种清爽的感觉。而且保湿效果还不错。当然，茶树油里有大量的祛痘成分。后来脸上的痘痘和痘印都好了。

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