黄瓜的美容功效
一、黄瓜概述
黄瓜是一种蔬菜和水果。其含水量高达98%，居果蔬之首。所以夏天口渴，吃黄瓜可以止渴生津。含有大量的膳食纤维，有效对抗“三高财气病”。它还含有丙醇二酸，这是一种天然的减肥食品。此外，值得注意的是，它含有一种黄瓜酶，可以增强皮肤的氧化还原作用。黄瓜中含有的黄瓜油对吸收紫外线也有很大的作用。黄瓜富含VC，有美白作用。总的来说，黄瓜可以滋润皮肤，去除皱纹，抗衰老，作用很大。
二、黄瓜美容法
生吃法
黄瓜可以做成凉拌，也可以直接当水果吃。生吃时能保证食物中的营养大分子不被高温煮沸破坏，对促进人体新陈代谢，达到由内而外美容养颜的效果有很大作用。
榨汁方法
用水果榨汁机将黄瓜榨干，然后口服或擦皮，可以祛皱美容，见效快。
黄瓜贴片法
将黄瓜切片，敷在脸上或其他皮肤上。长期使用可以让你的皮肤更光滑更水嫩，这也是最常用的方法。
三、黄瓜护肤偏方
黄瓜美容护肤小贴士1
黄瓜敷脸。这是用黄瓜护肤最简单的方法。因为只要将黄瓜清洗干净切片，就可以敷在脸上了。大约15分钟后用清水清洗即可。经常敷黄瓜片可以让我们的皮肤越来越白，但是敷完黄瓜片最好不要出门，因为黄瓜也是光解性食物，如果敷完之后再暴晒，皮肤会越来越差！
自制美容护肤小贴士2
黄瓜柠檬面膜。先将黄瓜清洗干净，去皮切成薄片，然后加入适量柠檬汁，加入适量面粉，调成糊状。其次，调整后可以涂在脸上，大约15分钟后用清水洗净即可。经常使用这种面膜可以消除脸上的皱纹。
自制美容护肤小贴士三
白醋黄瓜面膜。将一根新鲜黄瓜清洗干净，去皮，然后放入搅拌机中榨汁。将黄瓜汁放入面膜碗中，然后将蛋清加入面膜碗中，加入几滴白醋，将面膜碗中的所有材料充分搅拌。混合后可以涂在脸上。这种面膜可以帮助我们补充皮肤流失的水分，调节面部皮肤的水油平衡。
自制美容护肤小贴士
黄瓜酸奶面膜。首先，准备半根黄瓜和50毫升酸奶。其次，将黄瓜搅拌成泥状，然后在黄瓜泥中加入适量的酸奶。两者充分混合后，就可以涂在脸上了。敷完黄瓜酸奶面膜，你会觉得自己的脸又白又水润，还能缓解皮肤容易发热的问题。