玫瑰精油的功效、作用和用法是什么？

玫瑰精油可以调节女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。特别是具有良好的美容护肤功能，能由内而外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙有弹性的健康肌肤。是一种适合女性保健的芳香精油。

如何使用:

1.熏香:用香灯或香炉在水中加入几滴玫瑰精油，用香炉加热水温，使精油散发到空气中；

2.沐浴:在热水池中加入几滴玫瑰精油或50-100ml玫瑰原液(花水)，充分搅拌后再入池。水温控制在39℃左右，不用太热。因为玫瑰精油不易溶于水，所以可以先加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中与水混合。

扩展数据:

玫瑰起源于东方，但现在它们可能已经遍布世界各地，主要是温带地区。包括野蔷薇在内的原种有250种，而杂交品种则有上千种。目前，被称为“香玫瑰”的品种有30多种，但其中只有3种是其他玫瑰的“父母”，因其幽香而被大面积种植。

首先是红玫瑰(R.gallica)，最容易繁殖。它原产于高加索地区，通常被称为“法国玫瑰”、“普罗文斯玫瑰”或“安纳托利亚玫瑰”。

第二种老玫瑰是R.centifolia，原产于波斯，常被称为“普罗旺斯玫瑰”或“伊斯帕汉玫瑰”。它是红玫瑰的后代，也是宿墨玫瑰和小蓟玫瑰的父母。

第三种老玫瑰是R.damascena，原产于叙利亚，气味芳香。是蒸馏精油最常用的玫瑰，最有药用价值。

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