想自己在家自制水果茶,有什么水果茶可以祛火?
在炎热的夏天,我们大多数人都觉得热得难以忍受。我们什么都不能吃,什么都不吃,容易生气。这个时候就需要喝点好喝的水果茶了,那就给大家介绍一下吧!
首先,橘子银耳茶
银耳富含胶原蛋白,对女性美容养颜大有裨益。橘子和橙子含有非常丰富的维生素。这种水果茶很受欢迎。
我们先简单的把橘子和橙子去皮,最好去掉里面的丝,这样味道更好。然后将银耳用清水浸泡,再将一个猕猴桃去皮切块备用。
首先,把银耳煮熟。等差不多熟了,赶紧把橘子、橙子、猕猴桃放进去煮,然后放凉就可以喝了。
二、苹果菊花茶
这款水果茶用的是菊花,非常清热解毒,明目,还有苹果的香味。
先准备一壶水,把红枣放进去煮,煮出红枣的味道。然后十分钟后,把苹果块和菊花放进去,煮大概五到十分钟。后面可以加点蜂蜜冰糖,也是甜的,有降火的作用。
第三,百香果茶
这个水果茶很简单,百香果清热降火很有效,也很开胃。
我们先泡一壶绿茶,然后把茶叶拿出来,再把适量的百香果全部拿出来,然后等茶凉了,就可以直接把百香果放进去,再加入适量的蜂蜜和冰糖,就可以喝了。将百香果茶放入冰箱冷藏。也很好吃,有放火的功效。这款水果茶简直就是夏日的欢乐!
感兴趣的朋友赶紧学起来,给家里的人做!