有什么办法可以催经？

1、黑木耳大枣茶:黑木耳20-30克，大枣20枚左右，将木耳和大枣洗净后，放入锅中加水炖至完全炖烂。汤和食材每天可以吃一次，可以补气养血。

2、浓茶红糖饮:红茶是最好的茶，在壶中加入等比例的红糖熬煮，每日一次，可用于促进月经。

3、月经不来的原因，山楂红糖饮:将山楂洗净，去核后用红糖在锅里煮，出锅后不要直接放凉，每天服用几次，具有非常好的活血效果，主治女性朋友。月经失调的症状。

4、月经不来的原因茴香酒:需要用茴香和青皮制成。茴香和青皮洗净后放入白酒中，必须是纯粮白酒。泡3天左右就可以喝了，每次喝一小口就好。如果有对酒精过敏的朋友，可以用醋代替白酒，效果非常显著。

5.睡前用热水泡脚:用热水泡脚既能驱寒又能暖宫。每天晚上坚持泡脚40分钟左右，有很好的促进月经的作用。

6、按摩三阴交穴:三阴交穴位于脚踝上方四指处，每天用拇指按摩此穴，有调经的作用。

7.按摩手上的穴位:拇指根部距离一指。每天用棉签戳一百到两百次，就可以调节月经。

8.运动:多做运动有助于排除体内毒素，缓解压力，保持愉快的心情。也是调理月经的好方法。推迟那几天，我几乎每天都骑摩拜20分钟。我平时是个比较懒的人，骑完真的感觉好多了。多运动可以促进血液循环。

9.去医院打黄体酮:如果月经迟迟不来，所有方法都试过了，还是没有效果。建议去医院注射黄体酮。