枸杞和枸杞叶茶哪个好？

枸杞和枸杞叶茶分开喝比较好，各有各的作用。枸杞叶猪肝汤可以明目，但是枸杞的吃法有很多。简单来说，枸杞比较好。我推荐新疆特级枸杞，本来就是号称胃家的。我经常从他们家买泡水喝，煮各种粥，质量一直很好。