京的第十六次全国代表大会！
今天，我们来谈谈梅清经的16功效。
第一个作用:青梅精华的杀菌作用
1，李子提取物能对幽门螺杆菌发挥强大的杀菌作用。
梅子提取物富含有机酸，可以暂时使肠道内原本弱碱性的环境变成酸性，进而起到杀菌作用。这时，柠檬酸在杀菌方面起着主要作用。
2.它可以防止食物中毒。
无论是在家庭生活还是出国旅游，当你腹泻严重时，青梅精华都能发挥有效作用，其中所含的柠檬酸有很强的杀菌作用。
第二大作用:强碱性食物
1.现代人的体液容易呈酸性，李子可以使现代人的体液保持弱碱性。所以李子是很有帮助的药用食物，而且还含有丰富的矿物质，是现代人不可或缺的食物。
2.梅子精很酸，所以大多数人可能会认为它是一种酸性食物。其实话梅是一种强碱性食物。
3.充分了解酸性食物和碱性食物的平衡，了解李子中含有的柠檬酸的功能知识，这是维持健康的基本要求。
第三个效果:改善肠胃功能。
1，李子提取物可以维持正常的肠胃功能，帮助身体消化吸收，所以可以防止胃液分泌过多。
2.梅子提取物不仅能杀灭大肠杆菌、沙门氏菌等引起食物中毒的细菌，还能阻止霍乱弧菌、痢疾志贺氏菌的蠕动。
3、水煮蔬菜和青梅精可以消除便秘。
梅子提取物富含有机酸，可以刺激肠道，激活肠道的蠕动。李子提取物也有很好的润肠效果。所以只要早晚喝一杯梅子提取物果汁，自然会有规律的排便，让大便通畅。
第四第五功效:消除疲劳，缓解精神压力。
1，李子提取物有缓解疲劳和压力的作用。
感觉累的时候可以咬一片柠檬，有消除疲劳的作用。这也是柠檬酸造成的。柠檬中含有柠檬酸，青梅酸的柠檬酸含量是柠檬的10倍。所以，当你觉得累或者压力大的时候，可以多利用一下。
2.最新实验证实，李子提取物具有抗应激作用。
李子提取物不仅能缓解压力，还能增加能缓解压力的物质，具有双重作用。
第六个效果:提高钙的吸收率。
1，能有效对抗骨质疏松。
①乌梅提取物中的柠檬酸能提高钙吸收率；
②李子提取物能刺激肠胃，使肠胃蠕动活跃，进而促进营养被人体吸收；
③李子提取物能加速新陈代谢，帮助骨骼形成。
2.改善容易骨折的体质。
3.李子提取物能促进人体有效吸收钙。
4.李子有刺激食欲的作用。
5.李子对食欲不振和胃虚弱也有效。
第七个效果:调节血压
1.实验证实，梅子提取物具有降低血压的作用。
高血压是很多生活习惯的原因。因此，保持血压稳定非常重要。预防高血压不是一件容易的事情，但是李子提取物有很好的降血压效果，所以请一定要用。
2、通过改善饮食，防治高血压和低血压。
如果想让肠胃功能正常化，青梅精华是非常合适的食物。只要早晚吃青梅精华，身体就会逐渐好转。
第八功效:抗过敏效果
1.用梅提取物预防花粉症
李子提取物可以帮助消化和吸收食物，增强体质。预防花粉热，一定要保持正常的免疫力，所以吃李子提取物是最基本的做法。
2、特应性皮炎的日常对策
李子提取物可用于改善体质，增强体质。除了净化血液，乌梅提取物还可以使免疫功能正常化，增强人体抵抗力，从而改善过敏体质。
第九功效:强化肝功能
1，李子可以“破三毒”，保护肝脏健康。
梅子提取物富含有机酸，可以改善肝功能，帮助肝脏排毒。而且，李子提取物还可以防止脂肪在肝脏和血管中沉积，从而保护肝脏。
2.李子提取物能有效预防脂肪肝。
实验结果证实，长期食用乌梅提取物可以防止脂肪在肝脏中堆积。喜欢喝酒的人，偏食的人，或者吃了太多脂肪的人，只要能继续吃青梅精，就能防患于未然，不让问题发生在肝脏。
第十功效:美容效果
1，李子可以促进返老还童激素的分泌。
如果一个人长期处于紧张状态，压力持续，再加上身体疲劳，唾液分泌就会失衡。这时候可以服用乌梅精华或者梅干菜，因为两者都可以有效促进唾液分泌。
2.李子提取物能有效防止衰老，具有美容功效。
(1)能恢复皮肤年轻；
②能达到保护肝脏的美容效果；
③促进胃肠功能，有效消除便秘。
3.对黑斑、雀斑、痤疮也有效。
4.李子提取物可以抑制脂肪的堆积。
第十一功效:改善血液循环
1，李子的“破三毒”作用已经得到科学证实。自古以来，人们就认为梅子可以“破三毒”，梅子在“水毒”、“血毒”、“食毒”中可以发挥强大的作用。
2.新成分“苏梅”是梅子精华的独特成分。
只有李子精华含有这种新成分，苏梅。因此，苏梅是梅子精华的独特成分。对改善血液循环有惊人效果的苏梅的发现，可以说是一个划时代的事件。
第十二功效:提高免疫细胞功能。
1，巨噬细胞是免疫系统中的重要细胞。医学界已证明巨噬细胞与抗癌有关，在机体防御中起重要作用，因此备受关注。现在癌症的预防措施已经转向提高正常细胞的免疫能力，巨噬细胞的活性可以作为抗癌能力的指标。
2.李子提取物能使巨噬细胞数量翻倍，提高巨噬细胞的功能。
3.丰富饮食中的陷阱
(1)模糊的西方饮食；
②营养耗尽的饮食；
3懒人饮食。
第十三功效:预防癌症
李子提取物可以迫使癌细胞自杀，在癌症治疗中提供帮助。最新的实验结果表明，乌梅提取物不仅可以预防癌症，还可以破坏已经形成的癌细胞。而且不仅在小鼠和小鼠的动物实验中，而且在人胃癌细胞的实验中，都取得了优异的结果。
抗癌12规则
①均衡摄入天然食物中的营养素；
2不要一直吃同样的食物；
③避免暴饮暴食，保持胃饱，控制肉类摄入；
4不要过量饮酒，每周至少让肝脏休息2天；
⑤戒烟，减少吸烟；
6.充分摄取黄绿色蔬菜，尽可能多吃维生素、矿物质和膳食纤维；
⑦控制盐的摄入量，等热食稍凉后再吃，吃时细嚼慢咽；
不要吃发霉的食物；
⑨阳光曝晒不过度；
⑩避免过度劳累，保持身体清洁，提高免疫力。
第十四功效:预防结石。
李子提取物可以起到预防结石的作用。通过实验可以证实，血液中的钙一旦与柠檬酸结合，很容易溶解，从而达到预防结石的效果。柠檬和橙子中也含有柠檬酸，但青梅精华的柠檬酸含量高达40%以上，最适合预防结石。而且青梅精华除了防结石，还有很多其他功能，日常生活中可以经常使用。
第十五功效:镇痛作用
1，清美净的镇痛作用已经被实验证实，不要轻易吃止痛药。
2、利用青梅精华增强身体的抵抗力，预防头痛。李子提取物可以提高钙的吸收率。因此，每天服用梅子提取物，促进钙的吸收，稳定情绪，也是预防头痛的方法之一。
第十六功效:能消除自由基(活性氧)的抗氧化作用
衰老的原因在于活性氧，使身体生锈，导致各种生活方式疾病。活性氧会导致正常细胞癌变。李子提取物可以清除活性氧，每天吃李子提取物，尽量防止身体氧化，从而预防生活方式疾病，这也是很重要的。