白吃梨是什么意思？

白道吃梨是白露，也是节气。今天白露后的饮食重点是润肺养阴。比较合适的食物是梨。

白露吃梨:养生保健食谱推荐。

悉尼冰糖

材料:1雪梨，1袋冰糖，冷水。

工作方法

1，建议用电饭煲炖，雪梨会更熟。梨去皮去核，然后切块和冷水一起放入锅中，水量自定；

2.第一次烧开后将冰糖放入电饭煲中，继续煮半个小时以上。时间越长，梨变黄，入口即化，上火，咳嗽，清肺。