豆腐丸子怎么做?
豆腐丸子
需要豆腐一块,胡萝卜,小葱,盐,蚝油,香油,五香粉,鸡蛋。
生产步骤
1.首先,我们需要准备一块老豆腐。嫩豆腐不好。老豆腐质地较硬,含水量较少。最适合做丸子。用勺子压碎豆腐。如果觉得豆腐里的水还是有点多,可以再用纱布挤一次水,这样成功的几率会大大增加。
2.买了一块老豆腐,用纱布挤了一点水,切了一些葱花和胡萝卜,因为这个肉丸我们没有放肉,放点胡萝卜和葱花会更好吃。
3.加入一勺盐,一勺蚝油,少许香油,五香粉,一个鸡蛋,用手抓匀。加鸡蛋的目的是为了锅热后不易散开。
4.豆腐和调料搅拌均匀后,加入两勺淀粉,这样会增加豆腐的粘性,更容易成团。
很多人喜欢用虎口挤豆腐丸子,操作快捷,但丸子一般不规则。我喜欢先把丸子揉成团,然后放进锅里,这样丸子大小一致,不容易散开。
6.锅里的油加热,用六七成的油温在锅里炸。如果不喜欢炒,也可以放在开水里煮,或者放在锅里蒸。这样的肉丸不容易摊出来。中间翻几下,让丸子受热均匀。
7.当肉丸的表面变成褐色时,就可以煮熟了。这个时候肉丸脆嫩,超级好吃。不管是做饭还是做汤,都超级好。
可以一次性多做一些,炒熟放冰箱里,随身携带。这种素食豆腐丸子比丸子好吃,是素食爱好者优质蛋白质的最佳来源。喜欢就试试。