开春后记住这五个要点将有助于卧床不起的老年人康复。

立春意味着万物封闭的冬天已经过去，开始进入万物生长的春天。开春后护理老人需要注意什么？

1

永远保持温暖。

立春后，天气乍暖还寒，但此时不宜过早减衣，换衣尤为慎重。春天人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病。这时候如果出汗了，要及时擦掉。

家里有卧床的老人。开窗换气时，注意不要开窗让风吹。春捂秋冻，可以减少疾病的发生，尤其是常见的呼吸道传染病。

2

预防精神疾病

春季心理健康方面，减少戾气，避免忧郁，保持良好的心态。老年人应正确认识疾病，保持乐观的情绪，积极面对疾病的治疗。另外，家属要经常和老人沟通，消除老人的紧张情绪，积极面对治疗。

同时，要充分利用和珍惜春季人体新陈代谢旺盛的机会，通过适当的调节，让身体机能得到适当的恢复。

三

防潮的

春天开始回暖，水逐渐多了起来，湿度更重了。阴霾、潮湿和闷热的天气为细菌提供了生长和生存的环境。

家中老人多晾晒被褥和衣物，晚上睡觉时保持房间干燥透气。老人换衣服一定要保持干燥，尿不湿要随时换。

如果环境适宜，可以穿宽松的衣服，让皮肤透气，避免湿疹。

四

注意饮食

长期卧床的老年人需要富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养物质的食物，尤其是蛋白质的补充，因为这是组织生长和修复所必需的。(牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、香蕉、橙子、绿叶蔬菜)

由于老年人长期卧床，活动量小，肠道蠕动减少，容易引起便秘。在补充营养的同时，要注意粗纤维食物的补充。

可以每天做腹部按摩，轻揉小腹，养成每天定时排便的习惯。

五

注意压疮

对于长期卧床的老人，需要定时翻身。白天每2小时翻一次身，晚上尽量每3小时翻一次身。家人可以及时记录时间、体位、皮肤状况。

许多卧床的老人长期患病，身体瘦弱，肌肉萎缩。翻身的时候，他们要特别小心轻柔，减少皮肤摩擦。同时，他们应该保持床的清洁，没有杂物，以避免皮肤和床单之间的摩擦。