如何培养自己积极面对生活的态度?
记住,你的心态是你唯一能完全掌握的东西,也只有你能完全掌握。练习控制自己的心态,用积极的心态去引导。
断绝与你过去失败的一切关系,消除你头脑中所有与你积极态度背道而驰的消极因素。
找出你一生中最想要的东西,立即开始得到它,并通过帮助别人获得同样的好处来追求你的目标。这样,你就可以把多付出一点的原则运用到实际行动中。
在确定了自己需要的资源之后,制定一个获取这些资源的计划,然后制定一个既不过度也不太不足的计划。不要认为你要求的太少。记住:贪婪是让有野心的人失败的最重要因素。
培养每天说或做一些让别人感到舒服的事。你可以通过电话、明信片或一些简单的善意行动来做到这一点。比如,送一个人一本励志的书,就是带给他一些可以让他的人生充满奇迹的东西。每天做一件好事,你将永远无忧无虑。
让自己明白,打败自己的不是挫折,而是面对挫折时所持有的心态,训练自己在每一次失望中找到与挫折相等的积极面。一定要培养追求完美的习惯,用你的爱和热情去养成这个习惯。如果你能把这个习惯变成一种爱好,那是最好的。如果不能,至少你要记住,懒惰的态度很快就会变成消极的态度。
当你找不到问题的答案时,不妨帮别人解决他的问题,并从中找到你需要的答案。当你在帮助别人解决他们的问题时,你也在洞察解放自己问题的方法。每周读一遍爱默生的《论报酬》,直到你明白其中的道理。这本书可以让你相信你可以从积极的态度中受益。
彻底盘点一下自己的财产,你会发现你拥有的最有价值的财产就是健全的心智,有了它你才能决定自己的命运。用不讲道理的方式联系你得罪的人,最真诚地向他道歉。这个任务越难,你道歉完就越能摆脱消极心态。
我们能在这个世界上占据多大的空间,与我们为他人利益提供服务的质量和数量,与我们提供服务时的心态成正比。改掉你的坏习惯,在一个月内每天禁止一个坏习惯,并在周末反思你的成就。如果你需要建议或帮助,不要让你的自尊阻止你。
要知道自怜是独立精神的破坏者,请相信自己是任何时候唯一可以依靠的人。把你生命中发生的所有事件都当成是激励你走得更远的事件,因为只要你给时间去圆你的烦恼,哪怕是最悲伤的经历也会给你带来最大的财富。放弃控制别人的想法,在它摧毁你之前摧毁它,把精力转向控制自己。用你所有的想法去做你想做的事情,不要给那些异想天开的想法留任何余地。
通过在每天的祈祷中加入对你所拥有的生活的感激来调整你的心态,这样它就能给你带来你想要的东西和你想要的环境。从日常生活中要求合理的回报,而不是只等回报来找你,你会惊讶地得到很多你想要的东西——虽然你可能永远都意识不到。按照适合自己生理和心理的方式生活,不要浪费时间,以免落在别人后面。
不要接受任何人的建议,除非有人愿意用足够的证据证明他的建议是可靠的。拒绝会让你避免被误导或者被当成傻瓜。重要的是要明白人类的力量并不完全来自物质。甘地没有依靠财富来领导他的人民争取自由。让自己保持活跃来保持健康。身体疾病很容易导致心理障碍。你的身体应该像你的头脑一样保持活跃,以保持积极的行动。增加你的耐心,用开放的心态拥抱一切。同时,你要多接触不同种族不同信仰的人,学会接受别人的本性,而不是一味的要求别人做你想做的事情。
你应该承认“爱”是你生理和心理疾病最好的良药。爱会改变和调整你体内的化学元素,使它们能够帮助你表现出积极的态度,爱也会扩大你的宽容。接受爱的最好方式是付出你自己的爱。奖励那些给你带来相同或更多好处的人。“报酬递增定律”最终会给你带来收益,也可能会给你带来获得应有一切的能力。记住,当你付出的时候,你会得到等值或者更高的东西。抱着这种想法可以打消你对老年的恐惧。一个最好的例子就是,青春消失了,智慧却换来了。你要相信你能为所有的问题找到合适的解决方案,但你也要注意,你找到的所有解决方案不一定都是你想要的解决方案。
参考别人的例子,提醒自己任何不利的情况都是可以克服的。虽然爱迪生只受过三个月的正规教育,但他是最伟大的发明家。尽管海伦·凯勒失去了视力和语言能力,但她激励了成千上万的人。一个明确目标的力量一定会超过任何限制。你应该对善意的批评采取一种可以接受的态度,而不是采取消极的反应,接受学习别人如何看待你的机会,做一些反省,找出应该改进的地方。不要害怕批评,你应该勇敢面对。与其他致力于成功原则的人组成一个智囊团,讨论你的过程,从更广泛的经验中受益,并确保在积极的方面进行讨论。
区分愿望、希望、欲望和实现目标的强烈愿望。只有强烈的欲望才会给你动力,只有积极的态度才能供给产生动力所需的燃料。避免任何消极的言语风格,尤其是吹毛求疵、搬弄是非或诋毁他人名誉的行为,这会使你的思想向消极的一面发展。
锻炼你的头脑,让它能引导你的命运朝着你想要的方向发展,抓住“回报”信封里的每一个利益,把它们据为己有。你应该永远展现真实的自己,没有人会相信骗子。相信无限智慧的存在,它会给你所有你需要的力量去掌握和引导你的思想。
相信自己有能力解放自己,让自己自主,并以这种信心为基础,运用到工作中去,从现在开始!信任和你一起工作的人,要确定如果和你一起工作的人不值得你信任,说明你选错了人。
最后,连续六个月每周读一次这篇文章。六个月后,你会彻底转变。当你学会了本文所要求的良好习惯,调整了自己的思想,你的心态就会随时处于积极的状态。