家庭如何做黑芝麻球?
1.准备食材:黑芝麻250g,蜂蜜125g,水适量。
2.准备黑芝麻250克,洗净。
3.将洗净的黑芝麻放入锅中蒸40分钟。
4.将蒸熟的黑芝麻放入锅中,小火煎熟。
5.将炒好的黑芝麻放入破壁机中反复打十几下,直到黑芝麻出油结块。
6.将蜂蜜放入锅中,小火煮10分钟,去除部分水分。
7.将煮好的蜂蜜放入黑芝麻中拌匀。
8.用手揉成光滑的黑芝麻球。
9.黑芝麻丸子做好了。
黑芝麻
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。由于种子小,根浅,最适合种植在微酸性至中性(PH 6.5-7.5)的疏松土壤中。疏松的土壤可以协调水、肥、气的供应矛盾,有利于根系的延伸。芝麻全生育期的积温需要2500-3000℃,芝麻昼夜平均温度为20-24℃。芝麻全生育期适宜降雨量为210-250 mm,芝麻全生育期需要充足的日照,可以加强光合作用,有助于营养物质的积累,满足开花结果的需要,使果实籽粒饱满,有利于油脂的形成。