健康是人生散文的支柱
他跟我说:“这个重点中学刚成立，校长想让我帮他。这是一个机会。人生难得。我得鞭策自己，不然不知道自己有多优秀。”
他对我说这话的时候，声音很激动。我只是笑着祝福他，反复叮嘱他要保重。
我完全能理解他。他是一个自信、积极、乐观的人，敢于面对工作中的困难和挑战，视教育为生命。在这个乡镇中学，大部分老师都是全力以赴，而他则是全力以赴，拼命。现在，又一个机会出现了。我有什么理由阻止他？
本来在这个乡镇中学，他是中流砥柱，发展的还不错。去一个新单位，说实话，在我这个朋友眼里，确实有太多的挑战，它的人生就是一场冒险。
他在一所重点中学当副校长。我们都说他能行。
三个月后的一个下午，我去学校看望他。再见到他的时候，我感觉到了他的憔悴，我很惊讶。
“三千多名学生，两百多名教职工。一手抓管理，一手抓改革。”他苦笑着说:“我精疲力竭，痛苦不堪。这周六我要加班。”
我只是反复告诉他:不要太辛苦。
两年后，被评为省优秀教师；三年后高考成绩斐然:上省线率全市第一。他也为这一成就做出了贡献。其实是辛苦的工作。因为身体疲惫，身体越来越差，家人特别担心。过了一年多，终于有一天，他倒下了，差不多就那样。
我非常震惊。我去看他的时候，他的样子“很可怕”，我心里酸酸的。
那段时间，他给家人和人民币都带来了麻烦。我不禁感叹:健康是人生的支柱。没有健康——等于白忙。
十多年了，他仍然没有完全康复。他感到安慰的是，自己还能做一名普通的老师，还能开心地给同学们上课。
去年暑假的一个上午，我和铿锵在前年1月15日朋友创办的无极工作室见了面。
他停好摩托车，我和他握了握手。他笑了笑，迫不及待地说:“还好我这么多年一直用增健口服液和灵芝黄调理。还坚持看了广东卫视的《健康来了》和央视10频道的《健康之路》栏目。”
我对我的伙伴说:“健康专家来了。”
我们一边喝茶一边聊天。我们都在谈论与健康有关的话题。
他一开口就有点无奈地说:“人生只有三万天，不要计较对错。成败荣辱从容，健康快乐最可贵。”
我笑:“难得有这么深的了解。虽然很同情你，但还是很佩服你，佩服你那些年的花言巧语和敬业精神。的确，对于男人来说，事业不仅仅是一份工作和一个梦想，更是一种使命。事业是人生的价值。”
“我太注重事业，忽略了健康和家庭，导致三者失衡，非常遗憾。”他深有感触地说。
“我的体质也很弱。”我也自责的说“我以前经常熬夜，经常吃宵夜，烟酒成瘾，缺乏运动，没能做到合理的生活，饮食，运动，情绪。”
铿锵刚想开口说话。这时，一辆非常豪华的汽车停在了左边的工作室门口。我看她又来买护肤品，女士口服液，润红颜口服液了。我和我妻子都认识她。她的名字叫姗姗。看上去，她四十多岁，颇有点姿色，堪比气质美女柴禄和杨澜。
她非常健谈。我会永远记得这样一个女人。
我对姗姗说:“你的车经常保养吗？”
姗姗高兴地说:“当然，值钱的东西最需要保养。”
铿锵接着说，“我们的摩托车和自行车不值钱，不需要维护。就把它们放在一边。”
没想到，姗姗的回答很经典:“我老公把我当宝马。关键是我一直把自己当成宝马，比宝马更宝马。这叫高品质生活。我非常重视健康投资和健康养生。如果你不珍惜自己，没有人会珍惜你。与其抱怨，不如让自己变得有价值。我身心愉快，每天都很开心。”
我笑着给姗姗竖起了大拇指。她真的很阳光很快乐。
姗姗用食指指着我隆起的肚子，调侃道:“男人更需要保养。男人是20奔腾，30日立，40郑达，50微软，60松下，70联想。你们两个大男人，无论是身体上还是精神上，都应该光明正大，绝对不能有松下的想法。否则，在你70岁之前，你真的只有50岁才会有联想。”铿铿听得特别入迷。
我频频点头。我说:“这才是真正的女人。她讲得绘声绘色，印象相当深刻。”
珊珊越说越起劲:“生活质量和健康挂钩。很多男男女女敢在微信微博上晒汽车、房子、LV、家的豪华装修，却不敢晒自己的身心健康。”
铿锵对姗姗说:“你讲得很好。照顾好自己的健康是一种责任。身体健康是对家人最大的安慰。”
姗姗也谈到了一些人，说:“有些人总是没钱做健康投资——没钱，生病了就用几千——没钱。要论养生——闲忙，燕王召见他死——忙。”珊珊说的很清楚，我真的服了。
如果不是姗姗的朋友打电话给她，我们真的会忘记时间的存在。姗姗告诉我们，她的朋友想让她跳舞和唱歌。
快到午饭时间了。我们简单炒了几个菜，买了一瓶红酒。席间，我们聊到了与教育有关的人和事，但我们的好朋友铿锵一直强调健康的重要性。
可能是和人聊天太多，促进健康，传播正能量，经常会出一章:“每个人都需要财富，但每个人更需要健康。如果健康用‘1’表示，家庭、孩子、金钱、别墅、汽车等等用‘0’表示。如果你现在有10000000，一旦失去了' 1 '，无论有多少个' 0 '，0仍然是有意义的。
确实如此。妻子说:“很多百万富翁、千万富翁、名人都是用健康为事业奋斗，却忽略了健康。可悲的是，他们还没来得及享受就去世了。”
我接着说:“在财新列出的21家企业高管中。com谁死的早，过劳死的主要死因是心脏病，其次是脑血管疾病和肿瘤。这21人中，30-40岁的有6人，40-50岁的有7人，50岁以上的有8人。”
尽管如此，径径更了解这方面。他说:“过劳死——医学上的一种慢性疲劳综合征，是一种因过度劳累导致的过早衰老和猝死的生命现象。”
“太恐怖了。”妻子说:“王均瑶，浙江商业大亨，上海均瑶牛奶公司董事长，英年早逝，38岁就拥有35亿资产。”
“王均瑶不是‘过劳死’，而是直肠癌。”我接着说，“他的妻子在王去世前改嫁给了那个司机。司机高兴之余，感慨地说:以前，我以为我是在给老板打工，现在才明白，原来老板一直在给我打工！”我们都认为上帝对王均瑶不公平。
铿锵滔滔不绝地说:“如果一个男人失去了健康，他的妻子将成为别人的新娘；女人失去健康，丈夫会重新装修新房；孩子失去健康，父母会断其肝肠；老人失去健康，天伦之乐成为奢侈品；当穷人失去健康时，这将是雪上加霜。在这种生活中，人们忙碌而没有健康。"
妻子居然说:“残酷的事实表明，健康是最宝贵的财富。在高帅，健康长寿远比富有重要。”
我接着说:“有一个老板，为了出人头地，从小努力学习，却失去了孩童时期应有的快乐。成年后创业浪费时间，忍气吞声谈恋爱也浪费时间。周围的人称赞他为事业不顾一切的精神，他也认可他是极其正确的。有人说，家是父亲的王国，母亲的世界，孩子的天堂。他从来不陪妻子过街，也从来不带孩子去公园。”
“这就叫与众不同，伟大。”妻子说:“我还是欣赏平淡才是真正的生活。”
我发自内心地说:“我总觉得那些老板和企业高管，他们的最终目标恐怕不再仅仅是赢得财富，而是他们的目标已经远远超出了金钱本身的概念。”以健康甚至生命为代价创造奇迹的行为，应该是一种责任，更应该是一种牺牲自我的高尚品德和人生境界。"
听我这么一说，铿锵也很激动:“老板也是人，也有不为世人所知的辛酸和脆弱。他们也需要理解和关爱，国家和社会更需要他们。”
我不禁有点难过。
有这样一个关于幸福的调查，有三个因素对一个人是否感到幸福起着决定性的作用，那就是健康、家庭和事业。
其实健康、家庭、事业是共存的，三者相辅相成，相互影响，相互促进。我一直推崇无限健康观:健康是生命的支柱，没有健康，家庭和事业都会变得苦涩无色；家庭是人生的归宿。没有家庭，正常的生活秩序就会丧失，健康和事业都难以为继。事业是人生价值的体现，是与社会的重要纽带。没有事业，家庭和健康就会变成“无米之炊”。
有人说，幸福是一种对生活持久的满足感，是一种生活有很大乐趣，自然希望长久的愉快感觉。毕淑敏说，快乐是短期的快乐，幸福是长期的快乐。
为了实现可持续发展，我们必须平衡健康、家庭和事业。只有平衡才能让生活精彩，让生活充满快乐，让成功走得更远。(原作者:远航)