老年人的老花眼越来越严重。如何治疗或改善？

多运动，调整饮食很重要。老花眼是老年人常见的眼部疾病。患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关，如缺氧、脱水和缺乏维生素C、氨基酸、锌和硒。医生提醒，患有老花眼的老年人应多吃蔬菜、水果、鱼、肉、蛋等富含上述物质的食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏子、西红柿、鱼眼，避免吸烟、饮酒和辛辣油腻食物。为了防止眼压升高，你应该多吃些富含维生素的食物。

应避免富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、大豆和瘦猪肉。现在是炎热的季节，老年人可以经常吃一些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等。，可以防止眼部组织感染。