鹧鸪茶有什么作用？

鹧鸪茶主要产于海南。这种茶在海南很常见，大街小巷的餐馆都免费提供。是名副其实的“大碗茶”。其实鹧鸪茶本来叫“山苦茶”，但在海南方言中，“山苦”“鹧鸪茶”还有一种说法，就是当时有一个人养了一只鹧鸪茶。有一天，鹧鸪生病了，这个人用这种茶给鸟儿们煮汤。结果鹧鸪茶竟然没事，故事就传开了，被传成了“鹧鸪茶”

鹧鸪茶又名“灵芝”，主要功能有清热解渴、降血压健脾、减肥养胃、消食利胆等。古书《本草求原卷一》中也有记载，鹧鸪茶，味甘辛，香温，主咳嗽，痰火内伤，散热毒。管理蛇需要药物。根，治牙痛，治营养不良。

其实这种茶的制作步骤很简单。把叶子和树枝拿回来，把这些茶叶卷成一团，放在水里煮，然后拿出来晒干。当它们自然风干后，你就可以喝了。没有炒茶的步骤。喝的时候可以放一个茶球，制作简单，原料便宜，自然受到当地人的欢迎。尤其是饭后，喝一杯很无聊，夏天，喝一杯提神。

鹧鸪茶制作简单，没有那么多步骤。自然是有点冷。茶多酚、咖啡因、草酸、单宁相对保留。有结石、便秘、贫血、胃病的人不适合喝酒，容易加重病情，而女性和体虚的人不适合喝酒，对胃的伤害更大。当然，我这里说的不适合喝酒，不是说不能喝，而是说饭后少喝两口解闷是可以的。